头痒、头皮屑多也是非常烦人的。试想一下当你光鲜靓丽的出现在一个重要场合的时候,头皮突然特别痒,使你不得不抓痒,破坏好不容易整理好的头型。在新买的高贵中透着优雅的衣服中见到一点点,头皮屑,那么将会是一件多么尴尬的事,相信生活中没有一个人希望这样的事发生在自己身上吧。那么怎样去除头皮屑和头痒呢?
偏方治疗
1)用温醋洗头
把食醋50毫升掺入温开水中洗头,每周一次,既可止痒去头屑,又能使头发乌黑发亮。
2)用洋葱泥拍
把洋葱捣烂成泥状,用纱布包好,用其轻轻拍打头皮,直到葱汁均匀地敷在头皮上为止。过数小时后再用清水洗净头部,即可去除头屑。
3)用鲜姜洗头
在烧热水时放入鲜姜用来洗头,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。
1.2
科学治疗
1)选择适合的洗发水,40℃水温洗头,洗发水不要直接涂抹头发上,而是先在手心揉出泡沫;
2)在洗发的同时可对头皮进行按摩,有效加速血液循环和新陈代谢,促进营养物质吸收
3)夏季,针对很容易引发真菌感染造成头屑这一情况,建议在日常洗护时,可搭配使用专业去屑杀菌的产品,例如康王,里面添加了一种酮康唑成份,能有效治疗多种真菌引起的感染,还有抑菌作用,其特有的弱酸性配方,在去屑的同时对头皮不会进行二次伤害。
2.3
食疗配合
在日常饮食中,多摄取含维生素B的食物以及碱性食物,可以减少头皮屑。如:瘦肉、面包、谷类食品、牛奶中都含有大量的维生素B1;多吃牛肉、酸奶酪、芦笋、菠菜,鱼类和鸡蛋等。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、咖啡、酒及含糖分多的酸性食物等。
注意事项
提高健康意识,明白健康无小事
少吃辛辣、油腻的刺激性食物
要多注意休息,保持充足的睡眠
保持良好的心态
偏方治疗
1)用温醋洗头
把食醋50毫升掺入温开水中洗头,每周一次,既可止痒去头屑,又能使头发乌黑发亮。
2)用洋葱泥拍
把洋葱捣烂成泥状,用纱布包好,用其轻轻拍打头皮,直到葱汁均匀地敷在头皮上为止。过数小时后再用清水洗净头部,即可去除头屑。
3)用鲜姜洗头
在烧热水时放入鲜姜用来洗头,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。
1.2
科学治疗
1)选择适合的洗发水,40℃水温洗头,洗发水不要直接涂抹头发上,而是先在手心揉出泡沫;
2)在洗发的同时可对头皮进行按摩,有效加速血液循环和新陈代谢,促进营养物质吸收
3)夏季,针对很容易引发真菌感染造成头屑这一情况,建议在日常洗护时,可搭配使用专业去屑杀菌的产品,例如康王,里面添加了一种酮康唑成份,能有效治疗多种真菌引起的感染,还有抑菌作用,其特有的弱酸性配方,在去屑的同时对头皮不会进行二次伤害。
2.3
食疗配合
在日常饮食中,多摄取含维生素B的食物以及碱性食物,可以减少头皮屑。如:瘦肉、面包、谷类食品、牛奶中都含有大量的维生素B1;多吃牛肉、酸奶酪、芦笋、菠菜,鱼类和鸡蛋等。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、咖啡、酒及含糖分多的酸性食物等。
注意事项
提高健康意识,明白健康无小事
少吃辛辣、油腻的刺激性食物
要多注意休息,保持充足的睡眠
保持良好的心态