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孕妇补血铁剂要喝多长
2020年07月01日
孕妇在平时生活当中容易出现贫血的症状表现,如果贫血比较严重,不但对自己的健康造成比较大的影响,也会对胎儿的生长发育造成不利的影响,所以说当孕妇出现贫血的时候,一定要及时进行相应的补血,比如说可以服用补铁剂,在服用补铁剂的时候一定要了解服用的时间,下面我们就来了解一下这方面的内容。
孕妇补血铁剂要喝多长
贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其大,如严重的贫血会导致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。考虑到后果严重,孕妇一定要提防贫血的发生,如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈苍白色等情况,就应考虑是否患贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽时,可能就已经是重度贫血了。对于贫血的孕妇,应该多补充含铁的食物,如用血块煮汤;把肝脏和鱼肉蒸熟碾碎,拌在米粉或粥里吃;或是把瘦肉剁碎,炒熟后拌在粥里吃。如果缺铁的情况比较严重,就要看医生并在医生指导下补充铁剂了。孕妇贫血大部分是由于胎儿发育引起铁营养补充不足,铁剂可以提高铁微量元素的吸收改善缺铁和贫血症状,不同人群要注意选择,尤其是孕妇选择上要注意安全有效的补铁剂。那么,孕妇喝身体铁剂安全,并且多久可以有成效?下面来给大家介绍。
蛋白琥珀酸铁:该药不会对胃黏膜构成刺激,副作用小,为孕期首选铁剂。每次40毫克,每日23次,饭后服,8周为一个疗程。富马酸铁:主要在肠道吸收,对胃黏膜刺激性较小,适合于中度贫血的治疗。每次200毫克,每日2次,饭后服,贫血症状纠正后减量,每日1次(200毫克),饭后服。右旋糖酐铁片:是一种有机酸高价铁制剂,可在肠道被吸收,对胃肠道刺激性小,适用于孕期中度以上的缺铁性贫血。先用右旋糖酐铁注射剂50100毫克,臀部肌肉注射1次,1周后改用右旋糖酐铁片,每次2片,每日23次,饭后服,口服需在8周以上。
孕妇贫血吃什么好
如果孕妈妈贫血了,应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物,这些食物都含有丰富的铁物质。1、动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。2、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。3、黑色食物。民间有一种说法,黑色的食物含有丰富的铁物质,具有明显改善营养性贫血的功效,可以起到补血的作用,所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。4、高蛋白的食物。怀孕后期,宝宝发育非常快,只要宝宝每周体重不超过1公斤,就要多吃富含高蛋白类的食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。同时注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。5、补铁产品。由于孕妇对铁需求量极大,普通的食物补充未必能满足所需。因此,孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。
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