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怎样给婴儿喂水
2020年07月01日
很多宝宝在妈妈喂水喝的时候非常拒绝,有的宝宝在尝到没有任何滋味的水时会吐出来然后一口不喝,让宝妈很是着急,因为宝宝不喝水只喝母乳或奶粉的话可能会引起体内上火,所以多少还是需要喂一些水给宝宝。许多新爸爸妈妈不知道怎样给婴儿喂水,下面是一些小方法,宝妈宝爸可以试试。
1、什么样的水最适宜?
最适合宝宝喝的水当然是白开水。煮沸后冷却至20-25℃的白开水不但含有对宝宝身体有益的钙、镁等元素,还具有特异的生物活性,与人体内细胞液的特性十分接近,比较容易穿透细胞膜进入到细胞,并能促进新陈代谢,增强宝宝的免疫功能。所以,人工喂养的宝宝应该多喝白开水。
需要注意的是,宝宝喝的白开水必须新鲜。在空气中暴露4小时以上的开水、长期贮存的白开水、反复倾倒的白开水、反复烧开的水对宝宝的健康没有好处,不要给宝宝喝。
2、给宝宝喝多少
一般来说,宝宝所需的生理水量是每天每千克体重150-200毫升。除去配方奶、辅食中的水,就是宝宝一天应喝的量。这种计算方法比较科学,但是不容易操作。其实,母亲可以通过观察宝宝的小便来确定宝宝需水量的多少:如果宝宝的小便发黄、小便次数明显减少,说明宝宝体内缺水,应该让宝宝多喝水;如果宝宝小便正常,给宝宝喂水又不愿意喝,说明宝宝体内不缺水,不必强迫宝宝喝。
3、什么时候喂水
一般情况下,父母应在两次喂奶的中间给宝宝喂水。饭前1小时内、吃饭时、睡前都不要给宝宝喂水,以免冲淡胃液,影响宝宝的消化和睡眠。如果父母发现宝宝口唇发干、不断用舌头舔嘴唇,说明宝宝感到口渴,就应该给宝宝喂水了。此外,带宝宝到户外活动时间稍长时,给宝宝洗澡后,宝宝睡醒后都应该给宝宝喂些水,及时满足宝宝对水分的需求。
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