补药有提高免疫力的作用,具有补益身体的效果,一般补药相对来说都是有一定的热性的,如果补益不当,可能就会导致上火的现象,出现吃补药上火的时候,往往会导致上长痘痘,导致咽喉肿痛等症状表现,这时候可以喝一些芦根茅根水,有很好的去火的作用,能够中和补药带来的热性的问题。
吃了补药上火怎么办
这样的问题常有,因为很多人的虚弱是体质问题,要想改变需要时间,这类药物会吃得时间长一点,比如五子衍宗和参苓白术。但它们稍微有点热性,特别是后者,难免会出现上火这种临时状况。可以先停用参苓白术,因为它热性更大;五子衍宗继续,一来热性不至于上火,二来对于尿频的治疗,补肾是个长期规划,而五子衍宗丸是补肾药中性质最平和的一个,一天吃一次,不会有上火问题。上火症状是长痘痘,这与药物有关,与气候也有关。现在的季节开始干燥了,又立春了,温燥之气渐重,即便没有补肾药,很多人也会上火,那种比较小且密集的痘痘,很多是肺火所致,有两个食疗方可以清肺火:
芦根茅根水:芦根15克,白茅根15克,一起煎汤代茶饮。柚子梨汁:柚子,雪花梨,芹菜,各适量,一起加水打汁后稍加蜂蜜即可。
喝中药的六大技巧
一是把握中药服用时间中药一般要求在饭前或饭后服用,但是不管是饭前或是饭后,在时间间隔上都不能距离吃饭时间太短。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用,最容易呕吐,既影响进食,又影响营养和药物吸收。河南省中医院的李鲤主任告诫病友,服用中药要坚持“食气消则服药,药气消则进食”的原则,在两餐之间取其“中”,即上午10点、下午4点、晚上9点左右时用药,此时,既是饭前又是饭后,既不影响进食,又不耽误服药,在身体获得丰富营养的情况下,更益病体康复。
二是控制服药量古语有“中药灌满肠”之说,这说明每次服用的中药量是越多越好。但饮入大量有苦味的药液,刺激胃肠道毕竟不舒服,服药量也要因人而异。通过多年的临床实践,李主任提出每日一剂,每剂三煎,取汁混合共约750ml,分三次服用,每次250ml为最好。三是注意服用方法服用时,先预备一杯温开水,然后闭住气,一口气连续将中药饮下,再用温开水漱口,最后可嚼口香糖,以压苦味。有些病友为驱除苦味,喜欢在中药中加糖,此法不妥,能不能加糖最好听从医生指导。
吃了补药上火怎么办
这样的问题常有,因为很多人的虚弱是体质问题,要想改变需要时间,这类药物会吃得时间长一点,比如五子衍宗和参苓白术。但它们稍微有点热性,特别是后者,难免会出现上火这种临时状况。可以先停用参苓白术,因为它热性更大;五子衍宗继续,一来热性不至于上火,二来对于尿频的治疗,补肾是个长期规划,而五子衍宗丸是补肾药中性质最平和的一个,一天吃一次,不会有上火问题。上火症状是长痘痘,这与药物有关,与气候也有关。现在的季节开始干燥了,又立春了,温燥之气渐重,即便没有补肾药,很多人也会上火,那种比较小且密集的痘痘,很多是肺火所致,有两个食疗方可以清肺火:
芦根茅根水:芦根15克,白茅根15克,一起煎汤代茶饮。柚子梨汁:柚子,雪花梨,芹菜,各适量,一起加水打汁后稍加蜂蜜即可。
喝中药的六大技巧
一是把握中药服用时间中药一般要求在饭前或饭后服用,但是不管是饭前或是饭后,在时间间隔上都不能距离吃饭时间太短。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用,最容易呕吐,既影响进食,又影响营养和药物吸收。河南省中医院的李鲤主任告诫病友,服用中药要坚持“食气消则服药,药气消则进食”的原则,在两餐之间取其“中”,即上午10点、下午4点、晚上9点左右时用药,此时,既是饭前又是饭后,既不影响进食,又不耽误服药,在身体获得丰富营养的情况下,更益病体康复。
二是控制服药量古语有“中药灌满肠”之说,这说明每次服用的中药量是越多越好。但饮入大量有苦味的药液,刺激胃肠道毕竟不舒服,服药量也要因人而异。通过多年的临床实践,李主任提出每日一剂,每剂三煎,取汁混合共约750ml,分三次服用,每次250ml为最好。三是注意服用方法服用时,先预备一杯温开水,然后闭住气,一口气连续将中药饮下,再用温开水漱口,最后可嚼口香糖,以压苦味。有些病友为驱除苦味,喜欢在中药中加糖,此法不妥,能不能加糖最好听从医生指导。