月经可以说是女性健康的晴雨表,一旦出现月经异常极有可能是因为妇科疾病造成。因此,在出现月经量少提前的时候,月经量少提前吃什么药就成为了第一反应,实际上其中是存在生理性现象的,关键是在于搞清楚自己的状况,然后对症进行调理,不能光想吃药,有些时候甚至适得其反。
月经量少提前是什么原因
属于身体虚弱有关,需要增加营养补充维生素微量元素,保持心情舒畅注意休息,易消化易吸收饮食,可以服用金匮肾气丸十全大补丸调理。
月经量少可能是气血亏或者雌激素分泌不足导致的,经期也提前可以说是月经不调的。如果很规律的话,也不必担心的。如果还不规律的变动,就得注意了。平时要注意营养哦,多吃补气血食物。月经量少是月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。
月经量少的女性可通过以下几中食物疗法来进行调理:
1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
月经量少吃什么调养
一般在月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,多饮水。另外,月经量少的女性还可通过以下几中食物疗法来进行身体调理:
1、奶黄香粥:鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。
2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
4、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
5、新鲜羊骨头2斤,梗米200克,羊骨头洗净捶碎,加水熬汤去渣后,加入梗米共煮成粥,食用时加适量调味温服,10—15天为一疗程。
月经量少提前是什么原因
属于身体虚弱有关,需要增加营养补充维生素微量元素,保持心情舒畅注意休息,易消化易吸收饮食,可以服用金匮肾气丸十全大补丸调理。
月经量少可能是气血亏或者雌激素分泌不足导致的,经期也提前可以说是月经不调的。如果很规律的话,也不必担心的。如果还不规律的变动,就得注意了。平时要注意营养哦,多吃补气血食物。月经量少是月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。
月经量少的女性可通过以下几中食物疗法来进行调理:
1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
月经量少吃什么调养
一般在月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养,可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,多饮水。另外,月经量少的女性还可通过以下几中食物疗法来进行身体调理:
1、奶黄香粥:鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。
2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
4、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
5、新鲜羊骨头2斤,梗米200克,羊骨头洗净捶碎,加水熬汤去渣后,加入梗米共煮成粥,食用时加适量调味温服,10—15天为一疗程。