男人的前列腺是非常重要的，因为前列腺关系到男性的性福。很多患有前列腺疾病的男性基本上性能力都会受损，这样一来有可能夫妻生活就会受阻。所以在日常生活中，男性朋友还是需要多多对前列腺进行保养的，如果时间充足，可以选择去做前列腺保健按摩。那么，前列腺保健按摩都需要按摩哪个穴位?
1、体穴按摩
仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。
坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。
提示：以上诸法每日早晚各做1次，每次不少于5分钟，一定要长期坚持。
2、耳穴按摩
双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次，每次不少于2分钟。
3、脚穴按摩
人体脚部亦同样分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区，每次需4分钟左右。
温馨提示：有些前列腺按摩需要从肛门探入手指按摩前列腺，属于有创的检查或治疗方法，如果操作不当容易破坏直肠粘膜、损伤前列腺，导致感染等并发症，所以必须医务人员在无菌条件下才可以操作，自己用那些不规范的器具肯定是不安全的。
1、体穴按摩
仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。
坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。
提示：以上诸法每日早晚各做1次，每次不少于5分钟，一定要长期坚持。
2、耳穴按摩
双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次，每次不少于2分钟。
3、脚穴按摩
人体脚部亦同样分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区，每次需4分钟左右。
温馨提示：有些前列腺按摩需要从肛门探入手指按摩前列腺，属于有创的检查或治疗方法，如果操作不当容易破坏直肠粘膜、损伤前列腺，导致感染等并发症，所以必须医务人员在无菌条件下才可以操作，自己用那些不规范的器具肯定是不安全的。