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婴儿喝米汤有什么好处
2020年07月01日
婴儿到了六个月以后,适当的喝一些米汤,对身体是有好处的,到了六个月以后,宝宝对于食物的渴望也会越来越高,已经完全不满足于乳汁的营养,这时候适当的喝一些米汤,有很好的锻炼肠胃的作用,对于改善肠道,提高食欲也能发挥很好的作用。另外还有很好的补水的作用。
宝宝多大可吃米汤
专家认为,宝宝在3个月时,无论是人工喂养还是混合喂养都应该添加米汤,以促进淀粉酶生成,补充维生素。四个月就可以慢慢给宝宝添加米汤,米糊之类的辅食了,但妈妈要根据宝宝的肠胃功能来决定!米(小米)油开始添加,逐渐的由少到多,由稀到稠来添加,注意在添加过程中仔细关注婴儿的饮食及精神状况。
喂法:浓米汤加糖少许,于傍晚喂奶前用小勺喂给宝宝。以后从半汤匙逐渐增加到1-2汤匙。宝宝添加辅食的时候其实就可以喝点米汤了,米汤里的营养很高。刚开始喝的话可以少量喝点试下看是否不不良反应,如无不良反应第二次再添加点。
宝宝喝米汤有什么好处
1、可以调和宝宝脾胃:米汤里含丰富的维生素、烟酸和磷铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素,有益气、养阴、润燥的功能。多喝米汤有助于消化和对脂肪的吸收,对孩子的健康和发育有益。
2、改善肠道、增加食欲:米汤有助于改善肠道蠕动,此外,它还含有淀粉,这是对肠胃非常好的有益菌。而且,米汤可以促进消化液分泌,增加食欲,让孩子胃口大开。
3、防止脱水:夏天的时候,孩子出汗太多,会造成水分流失。而且,孩子发烧、呕吐、腹泻也会造成脱水,这时候给孩子喝一碗米汤,可以防止体内大量米汤的营养成分很高,所以会作为婴儿牛奶的替代品,但是米汤和牛奶不能同时食用,因为米汤中的一种脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A,形成营养浪费。
米汤的营养成分很高,所以会作为婴儿牛奶的替代品,但是米汤和牛奶不能同时食用,因为米汤中的一种脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A,形成营养浪费。
在宝宝添加辅食之后,其实并不是只可以吃米汤,随着宝宝的逐渐长大光吃米汤已经不能完全补充营养了,这个时候就可以给他添加一些辅食,多吃一些营养丰富的食物,从稀到干从少到多逐步添加。等孩子稍微大点就要给他尝试很多吃食,只有营养均衡不挑食爱吃饭才能长高高长壮壮哦。
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已经到底了