胃抽搐这是人体胃部比较常见的一种情况了，当胃部出现有这种情况时对于人体的影响是非常大的，因为胃部是人体用来消化食物的一个器官，而当出现有胃抽搐的情况时就会影响到胃部的运行从而影响到人体。因此面对这种情况是需要积极了解其原因而后加以治疗的，那么下面就来介绍一下胃抽搐是怎么回事。
胃抽搐也称为胃痉挛，胃抽筋是继发于其他疾病如慢性胃炎、胃十二指肠溃疡及胃神经功能症状等，多因胃酸分泌过多刺激胃粘膜导致平滑肌痉挛所致，或因久用之过度，女子生殖器官病变、月经异常等发生突发症状。突然发作在上腹部剧烈疼痛，胃抽筋严重者患者还会出现四肢苍白，出冷汗，四肢发冷，中上腹部出现硬块且不能触摸等症状，常可在一二个小时后自行缓解，凡是胃的实质器官病变如胃炎、胃溃疡均可出现胃痉挛性疼痛。
胃部护理:
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
胃抽搐也称为胃痉挛，胃抽筋是继发于其他疾病如慢性胃炎、胃十二指肠溃疡及胃神经功能症状等，多因胃酸分泌过多刺激胃粘膜导致平滑肌痉挛所致，或因久用之过度，女子生殖器官病变、月经异常等发生突发症状。突然发作在上腹部剧烈疼痛，胃抽筋严重者患者还会出现四肢苍白，出冷汗，四肢发冷，中上腹部出现硬块且不能触摸等症状，常可在一二个小时后自行缓解，凡是胃的实质器官病变如胃炎、胃溃疡均可出现胃痉挛性疼痛。
胃部护理:
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。