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孕妇舌头烂了怎么办
2020年07月01日
孕妇舌头出现溃烂,这是比较典型的口腔溃疡,对孕妇来说是比较容易出现这种病症的,引起的原因也比较多,一方面可能是因为怀孕上火的原因,另外一方面可能是因为维生素缺乏的原因,对孕妇来说,除了要注意良好的口腔卫生以外,一定要加强饮食调养,多吃一些富含维生素的食物。
孕妇舌头烂了怎么办
1、如果孕妇有出现口腔溃疡的情况的话,首先就是要进行心理上的调节的,要保持轻松愉悦的心情的,这样才会比较好的。
2、饮食上面的调节也是非常的重要的,好是经常吃一些新鲜的蔬菜水果之类的食物的,要少食多餐的。
口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的,所以多吃富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃维生素B2也可以,注意营养搭配。有的口腔溃疡是上火引起的,这时可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。
3、口腔的卫生的情况也是要特别的注意的,要勤于刷牙,早晚要按时的进行刷牙的,希望大家能够记住。
口腔的卫生的情况也是要特别的注意的,要勤于刷牙
4、中医认为,要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足,尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃,同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素C和锌。
孕妇口腔溃疡吃什么好
1、全脂奶粉:孕妇可以加入少量白糖后冲服全脂奶粉,喝一段时间就会治愈溃疡症状,还可有效补充营养。
2、稀饭:稀饭可以有效地补充水分以及众多的微量元素,相应的也就加快了溃疡面的愈合。当然,多吃新鲜果蔬也可以起到同样的作用。
3、西红柿汁:将洗净的新鲜西红柿榨取汁液来饮服,或者直接涂抹在溃疡面上,重复几次后,即可治愈该病痛。拌上白糖效果会更好
4、蜂蜜:将蜂蜜涂抹在溃疡处,还可以有效的加快溃疡面的自行愈合过程。这是孕妇治疗口腔溃疡好的选择之一。
5、梨子:梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。
6、西瓜:挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉,孕妇不宜多吃,更不能吃冻西瓜。
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