我们生活中常常会遇到失眠的苦恼,一般都是由于压力太大、烦心事太多等造成的,一失眠就几乎整晚上都睡不着,等第二天到来,身体没有力气,没有精神,什么都不想做,白天就开始睡觉,等到了晚上就又失眠了,使得整个人都要崩溃了。平时我们要吃点什么镇静安神的中成药可以调理一下呢。
镇静安神的中成药:
1治思虑过度伤脾后导致的失眠
药物:归脾丸穴位:神阙(肚脐)方法:取一粒归脾丸捣碎,填入肚脐里,外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
2治悲伤过度伤肺导致的失眠
药物:枸杞子穴位:左侧太渊穴方法:买些枸杞,取其中一粒捣烂,贴在左侧太渊穴上,外面用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
3治过于生气伤肝后导致的失眠
药物:桑葚子穴位:左侧太冲穴方法:买些桑葚子,取一粒黑色的、成熟的捣烂,贴在左侧太冲穴上,外面用医用纱布和胶布固定。
4治惊恐过度伤肾后导致的失眠
药物:白参片穴位:左侧太溪穴
方法:取一小片白参,贴在左侧太溪穴处,外面用医用胶布固定,晚上睡觉时贴,早上取下。
5治忧虑过度伤胃后导致的失眠
药物:麦芽,麦冬穴位:左侧内关穴、神门穴方法:在药店买些麦芽和麦冬,取几粒麦芽(生熟均可),除去麦壳,只取里面的芽,弄碎,贴在左侧内关穴处,再取一粒麦冬捣碎,贴在左侧神门穴处。都是睡前贴,早晨取下。
6治心神不安或者得流感发热后导致的失眠
药物:干荷叶穴位:右侧阳辅穴,左侧神门穴方法:取干荷叶一小片揉碎,贴在右侧阳辅穴处;再取麦冬一粒捣碎,贴在左侧神门穴处,都用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
7有些朋友是多年顽固失眠,那时,您不如就把以上7种方法同时使用,效果也会让您大吃一惊的。
镇静安神的中成药:
1治思虑过度伤脾后导致的失眠
药物:归脾丸穴位:神阙(肚脐)方法:取一粒归脾丸捣碎,填入肚脐里,外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
2治悲伤过度伤肺导致的失眠
药物:枸杞子穴位:左侧太渊穴方法:买些枸杞,取其中一粒捣烂,贴在左侧太渊穴上,外面用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
3治过于生气伤肝后导致的失眠
药物:桑葚子穴位:左侧太冲穴方法:买些桑葚子,取一粒黑色的、成熟的捣烂,贴在左侧太冲穴上,外面用医用纱布和胶布固定。
4治惊恐过度伤肾后导致的失眠
药物:白参片穴位:左侧太溪穴
方法:取一小片白参,贴在左侧太溪穴处,外面用医用胶布固定,晚上睡觉时贴,早上取下。
5治忧虑过度伤胃后导致的失眠
药物:麦芽,麦冬穴位:左侧内关穴、神门穴方法:在药店买些麦芽和麦冬,取几粒麦芽(生熟均可),除去麦壳,只取里面的芽,弄碎,贴在左侧内关穴处,再取一粒麦冬捣碎,贴在左侧神门穴处。都是睡前贴,早晨取下。
6治心神不安或者得流感发热后导致的失眠
药物:干荷叶穴位:右侧阳辅穴,左侧神门穴方法:取干荷叶一小片揉碎,贴在右侧阳辅穴处;再取麦冬一粒捣碎,贴在左侧神门穴处,都用医用胶布固定。晚上贴,早晨取下。
7有些朋友是多年顽固失眠,那时,您不如就把以上7种方法同时使用,效果也会让您大吃一惊的。