潮热即是更年期综合征中的一种现象，从脸部直至全身，特别是晚上，严重影响睡眠质量。建议服用一些专对更年期的药物治疗，例如谷维素，更年康片等。平时要注重调养，多吃粗粮，多与人交流，放松心情保持一颗良好的心态，多做自己喜欢的事情，如果情况没有改善，应及时到医院就诊。
①更年期综合征，多见于45一55岁女性。随着月经的减少停经，或者绝经期的到来，女性体内雌性激素急剧变化，引起一系列的心理生理不适症状，例如失眠，心悸，多汗，面部潮热，情绪不稳，容易发脾气等，严重者需要心理治疗和药物治疗。
②不同的证型，会伴随不同的全身症状和舌脉。阴虚型可伴见月经紊乱，量多或少，色红，头晕耳鸣，五心烦热，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数;湿热型可伴见月经量多，周期紊乱，带下量多，纳呆，便溏，舌苔白腻，脉濡数;肠胃实热可伴见口渴，心烦，腹胀，便秘，苔黄厚，脉数。
潮热为更年期和更年前期常见的症状，可出现在绝经前数年。燥热通常感觉与出汗、心悸同时出现，持续20～30分钟。燥热的感觉多始于面部或胸部，也可能会始于其他部位如颈后部等，迅速遍及全身，部分患者自觉伴随晕厥症状。
③建议只要是服用适当的治疗调节更年期的中成药，比如说强力脑清素片，再配合营养神经的维生素B1以及谷维素来进行治疗一段时间就会逐渐的好转的。另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的。
④建议可以口服逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议多吃大豆、蜂蜜、蜂王浆，而且一定要自己制作的豆浆效果更好的，他里面含有生物样的激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的。严重的，没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素。一般情况60岁以后也会自行缓解的。潮热患者宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果，如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜等，忌食辛辣刺激、动炎之品;水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，现代研究认为，水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。
①更年期综合征，多见于45一55岁女性。随着月经的减少停经，或者绝经期的到来，女性体内雌性激素急剧变化，引起一系列的心理生理不适症状，例如失眠，心悸，多汗，面部潮热，情绪不稳，容易发脾气等，严重者需要心理治疗和药物治疗。
②不同的证型，会伴随不同的全身症状和舌脉。阴虚型可伴见月经紊乱，量多或少，色红，头晕耳鸣，五心烦热，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数;湿热型可伴见月经量多，周期紊乱，带下量多，纳呆，便溏，舌苔白腻，脉濡数;肠胃实热可伴见口渴，心烦，腹胀，便秘，苔黄厚，脉数。
潮热为更年期和更年前期常见的症状，可出现在绝经前数年。燥热通常感觉与出汗、心悸同时出现，持续20～30分钟。燥热的感觉多始于面部或胸部，也可能会始于其他部位如颈后部等，迅速遍及全身，部分患者自觉伴随晕厥症状。
③建议只要是服用适当的治疗调节更年期的中成药，比如说强力脑清素片，再配合营养神经的维生素B1以及谷维素来进行治疗一段时间就会逐渐的好转的。另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的。
④建议可以口服逍遥丸和谷维素有一定作用。也建议多吃大豆、蜂蜜、蜂王浆，而且一定要自己制作的豆浆效果更好的，他里面含有生物样的激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的。严重的，没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上雌激素。一般情况60岁以后也会自行缓解的。潮热患者宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果，如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜等，忌食辛辣刺激、动炎之品;水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，现代研究认为，水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。