现在人们的生活节奏都非常的快，面临着巨大的生活压力，人们都忽视了自己的身体，三餐上没有规定的时间，长时间的坐着缺少运动。这样时间一长就容易造成痔疮，相信大家都知道痔疮，它在人们大便时会非常的疼痛甚至会出现带血的现象，那么怎么样能缓解痔疮呢？
痔，俗称痔疮，是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔。常见症状大便出血无痛性、间歇性便后有鲜红色血，直肠坠痛，肛门内部出现肿物脱出，肛门及肛周肌肤出现瘙痒症状等。
痔疮首先保守治疗,保守治疗是指内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法，比如痔疮栓或痔疮膏等。局部热水坐浴应每天一至两次，每次20分钟，水温尽量加热。避免久站久坐。如果保守治疗效果不好，应就医遵从医嘱看是否需要手术治疗，手术治疗常见药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。痔疮预防是关键，饮食上避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮纤维，补充日常所需维生素，注意水分补充，避免大便干燥。生活中避免久坐，多运动以利气血流通。另外要养成定时排便的习惯，每日可适当进行提肛动作。
轻微的痔疮最重要的还是生活习惯上的注意，快节奏的生活情况下也不要忘记注意自己的身体健康，充足的水分和营养摄入，适当的运动量保证都是维持健康的必要条件。关于严重的痔疮，在此还是建议您及时就医，听从医生的安排。
痔，俗称痔疮，是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔。常见症状大便出血无痛性、间歇性便后有鲜红色血，直肠坠痛，肛门内部出现肿物脱出，肛门及肛周肌肤出现瘙痒症状等。
痔疮首先保守治疗,保守治疗是指内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法，比如痔疮栓或痔疮膏等。局部热水坐浴应每天一至两次，每次20分钟，水温尽量加热。避免久站久坐。如果保守治疗效果不好，应就医遵从医嘱看是否需要手术治疗，手术治疗常见药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。痔疮预防是关键，饮食上避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮纤维，补充日常所需维生素，注意水分补充，避免大便干燥。生活中避免久坐，多运动以利气血流通。另外要养成定时排便的习惯，每日可适当进行提肛动作。
轻微的痔疮最重要的还是生活习惯上的注意，快节奏的生活情况下也不要忘记注意自己的身体健康，充足的水分和营养摄入，适当的运动量保证都是维持健康的必要条件。关于严重的痔疮，在此还是建议您及时就医，听从医生的安排。