我们都知道对于男女同房这种事情很多人都是乐此不彼的，特别是对于男性来说，很多男生都特别像我这种事情，因为射精时候的快感真的是特别刺激，而且特别享受，但是性生活一定要有度，过度得性生活不仅会使身体变得特别虚弱，还会浪费时间，那么房事一周几次合适呢
男女房事一周几次最好?这是很多人都关心的问题!男人之间有一种说法，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。其实大多数妻子更重视感情交流。性交次数究竟多少才算适当，这是一个比较难回答的问题。性欲的强弱各人不同，因此性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的，但如果是劳累或重病初愈，应当不做或少做。
步骤/方法：
01其实性交次数是一个比较难回答的问题。因为性欲的强弱各人不同，因此性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的，但如果是劳累或重病初愈，应当不做或少做。
02不同年龄的性生活数次是不一样的，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般都以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。
03男子经常多次性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，造成会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。女子经常多次性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。
注意事项：
一般来说，20~30岁的夫妻，一星期3~5次，31~40岁的夫妻，一星期2~3次，41~50岁的夫妻，一星期1~2次，51~55岁的夫妻，两周1~2次。一般都是以性生活第二天不疲劳为宜。
男女房事一周几次最好?这是很多人都关心的问题!男人之间有一种说法，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。其实大多数妻子更重视感情交流。性交次数究竟多少才算适当，这是一个比较难回答的问题。性欲的强弱各人不同，因此性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的，但如果是劳累或重病初愈，应当不做或少做。
步骤/方法：
01其实性交次数是一个比较难回答的问题。因为性欲的强弱各人不同，因此性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的，但如果是劳累或重病初愈，应当不做或少做。
02不同年龄的性生活数次是不一样的，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般都以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。
03男子经常多次性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，造成会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。女子经常多次性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。
注意事项：
一般来说，20~30岁的夫妻，一星期3~5次，31~40岁的夫妻，一星期2~3次，41~50岁的夫妻，一星期1~2次，51~55岁的夫妻，两周1~2次。一般都是以性生活第二天不疲劳为宜。