女性在怀孕期间，良好的饮食保障是非常重要的，既要注重营养膳食平衡，要了解一些饮食的注意事项，比如说有些饮食在怀孕期间是不能吃的，最常见的就是一些腌制类的食物一些，富含添加剂的食物，在怀孕期间有些水果尽量也不要吃，尤其是血糖比较高的孕妇尽量不要吃一些含糖量较高的水果。
怀孕那些水果不能吃
1、孕妇应按血糖监测情况来选择水果。
2、一般在孕期24周时会查血糖，如果血糖太高，孕妈妈尽量少吃含糖高的水果，如香蕉、葡萄、车厘子等这些很甜的水果，同时注意食用水果的时间应在两餐之间；如果孕妇血糖正常，在控制体重的前提条件下，可以适当食用任何水果。
孕妇吃水果的注意事项
1、石榴：降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。
2、香蕉每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。
3、草莓促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。
4、猕猴桃补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。
5、樱桃补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。
6、葡萄葡萄可安胎，多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色。
孕妇吃什么败火
如果孕妇上火，可以多喝白开水，吃点西瓜，但别吃太多，毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤，都不错的。
吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
冰糖秋梨的做法：
将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
怀孕那些水果不能吃
1、孕妇应按血糖监测情况来选择水果。
2、一般在孕期24周时会查血糖，如果血糖太高，孕妈妈尽量少吃含糖高的水果，如香蕉、葡萄、车厘子等这些很甜的水果，同时注意食用水果的时间应在两餐之间；如果孕妇血糖正常，在控制体重的前提条件下，可以适当食用任何水果。
孕妇吃水果的注意事项
1、石榴：降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。
2、香蕉每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。
3、草莓促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。
4、猕猴桃补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。
5、樱桃补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。
6、葡萄葡萄可安胎，多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色。
孕妇吃什么败火
如果孕妇上火，可以多喝白开水，吃点西瓜，但别吃太多，毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤，都不错的。
吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
冰糖秋梨的做法：
将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。