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怀孕了会便秘吗
2020年07月01日
便秘在医学中其实有两种,一种是功能性便秘一种是器质性便秘,对于这种情况来说都是正常的,怀孕了会便秘吗?其实也是会有的,而且是一直正常的现象,不过在怀孕期间对于这种状况要进行改变,应当多吃蔬菜水果,多吃香、多喝水这都是对怀孕便秘有着良好的效果的,对身体健康也是有益的!
1.怀孕便秘的原因
便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。功能性便秘多由排便动力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)、结肠痉挛、进食太少、水分缺乏、食物缺少纤维素、直肠排便反射迟钝或消失、无定时解大便的习惯等原因造成的。器质性便秘多由部分性肠梗阻(如肠粘连)、巨结肠、肠道外疾病压迫肠道、直肠肛门疾病(如痔疮)等引起。怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后,可采取以下措施:喝蜜水。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物.如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。
2.怀孕便秘的注意事项
①你的情况首先是要积极的治疗你的便秘。孕妇若已经患有便秘,则尽量不用泻剂,因大多数泻剂都有引起子宫收缩的可能,而导致流产,且有些泻剂有一定的毒副作用,有可能影响胎儿发育。意见建议:为主,必要时采用适宜的中药治疗,或用毒副作用小的西药灌肠治疗为宜。
②建议可通过适当运动主要以慢走(时间不宜长)、配合饮食上少量多餐,多喝水,多青菜水果,每天停止早上7点左右起床,先喝杯温开水,后十分钟左右到厕所蹲便五分钟左右做排便动作,坚持两三天,以后胃肠蠕动就会正常了,便秘慢慢就会好了。
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