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孕妇可以吃葡萄籽吗
2020年07月01日
葡萄这种食物大家都吃过,种类是非常多的,不仅有黑色的而且还有绿色的,特别在我国新疆,葡萄的产量是相当高的,所以喜欢吃葡萄的朋友可以去新疆,顺道还能游玩一番。其实葡萄籽也是一种能够供人食用的美食,只不过很多朋友没有发现罢了。那么,孕妇可以吃葡萄籽吗?
虽然葡萄籽保健品来自天然食物,但服用时也有一定的禁忌。任何人在准备使用葡萄籽产品之前都应该先到医生处进行咨询,以确定是否适用。
以下人群应慎用葡萄籽产品:有出血倾向者,或者凝血功能有障碍者;正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者,葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响;对某些食物或动植物过敏者;孕妇或准备怀孕者,以及正在进行母乳喂养者。另外,由于以往针对葡萄籽产品的TIPS:女性在怀孕期间,最好不要吃葡萄籽,因为葡萄籽中虽然含有大量的营养,但是它也属于一种中药,具有一定的药理性,对于孕妇来说,很容易导致内分泌失调,甚至会影响到胎儿的生长,造成胎停育的现象发生。研究没有涉及儿童,所以该类产品对儿童的影响目前尚不清楚,儿童最好不要使用。
在备孕期间,有几种营养素要注意补充:叶酸,叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形;钙,钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少;铁,身体缺乏铁质,容易造成孕期贫血;锌,锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用;维生素,维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义。
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