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孕妇感冒怎样按摩呢
2020年07月01日
一些女性在孕期中出现感冒现象,这个时候是要特别小心进行处理的,千万不要盲目的服用药物,有很多药物都容易刺激到胎儿的,最为安全的方式就是通过穴位进行按摩,这样不仅可以达到治疗感冒的效果,而且还可以起到很好的预防作用,同时还可以缓解身体上的疲劳,那么孕妇感冒怎样按摩呢?
第一,孕妇感冒怎样按摩呢?取穴法:手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。按摩法:用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。
第二,“风池穴”按摩。取穴法:位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。为治疗风邪的第一要穴。按摩法:准妈妈采坐姿,准爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴,或以单手大拇指和食指按摩,另一手则固定其头部。准妈妈也可以随时自己按摩!
第三,足底按摩。尿道:在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半,按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。膀胱:在双脚内侧约踝关节与脚底相交处,按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。
孕妇感冒怎样按摩呢?按摩合谷穴位清热解表,理气开窍。合谷穴位于双手之上,具体的按摩方法是,把手的拇指、食指并拢,然后肌肉最高的点就是合谷穴了。两只手都有一个合谷穴,在按摩的时候可以先用一只手的搦指按压住另一只手的合谷穴,在指压的时候按顺时针的方向进行按摩,进行反复的转动按摩,按摩到手有酸麻胀痛的感觉时在换另一只手按照同样的方法进行按摩就可以了。因为产妇的体质差,所以比正常人更容易感冒,而经常按摩合谷穴就可起到通经活血,清热解毒,可进一步预防感冒的问题。
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