大家都知道想让女性怀孕，需要在女性的排卵期，让女性的和男性的精子相结合成为受精卵，才能够使受精卵在子宫内着床发生怀孕的现象，但是有一些女性排卵正常却很难怀孕，这是让大家比较困解的事情，怀孕并不只是女性一个人的事，男性的身体状况也是比较重要的，那么排卵正常为什么怀不上呢?
健康情况下，久备不孕需注意以下七点。
1男人善变?男性的精子质量更“善变”
男性精子和女性卵子成功结合为受精卵是受孕的开始，有射精但却无精子，有精子但精子质量不行、少精或精子死亡，这时候纵使其他条件再好，怀孕等一切也等于空谈。
在精子非优质期备孕，受孕率下降50%，即使有幸怀孕，也可能导致胎儿早产率上升3.65%，胎儿智力相差13倍，胎儿畸形率上升16.5%，新生儿缺陷和自闭症也都与发育不良的精子有关。
因此，怀孕要保证精子处于优质期，但是，男性的精子质量却非常“善变”。
对一名受试者每周1次测定精子密度，连续120周，上图为其精子密度随时间的波动图。测试期间，此人未服药，也无发热症状。虚线表示的精子密度为20×106/ml。
由此可见精子的密度波动是很大的。其实，不论精子的密度还是活力，都受时间、不同身体状况、情绪、环境、饮食等因素影响，波动性很大，去医院检查的结果只代表当时状态或一段时间的精子质量，因此，对精子连续监测，在精子优质期造人是成功怀孕、优质怀孕的关键之一。
另外，备孕男性要特别注意酒精的影响。醉酒一次让男性精子受到的伤害并非一两天就能恢复，如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要三个月。因此，有生育计划的男子，起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，以保证胎儿的健康。
过度劳累、病毒感染、感冒、心情等都会对精子质量产生影响，需要多加注意。
2错过排卵日(排卵期≠排卵日)
有的备孕妈妈，掰着手指算着自己的排卵期，然后和准爸爸同房，以期能快速怀上宝宝，谁料准爸的腰都累断了，准妈的肚子还没一点动静!明明是在排卵期里?为何仍不行?
这里小优要给大家科普一下，排卵期并不等于排卵日。
排卵期一般有10天，但排卵日只有一天。排卵日是指女性在一个月里卵子排出的那1天，而排卵期是指排卵日及其前5天和后4天。举个栗子：一位备孕妈妈的排卵日是每月的10号，那么5号到15号这10天，都被称为排卵期。
另外，女性的排卵期会受月经周期、环境或是饮食、疾病、压力等的影响，总之就是精子就没能和卵子见上面，这也是大部分备孕夫妻所谓的在排卵期多次造人却不见中奖的原因。
怀孕优孕，不仅要卵子质量好、精子质量好、其他环节正常，还要准确找出自己当月的排卵日、合理安排同房时间，这样才能提高怀孕几率。
健康情况下，久备不孕需注意以下七点。
1男人善变?男性的精子质量更“善变”
男性精子和女性卵子成功结合为受精卵是受孕的开始，有射精但却无精子，有精子但精子质量不行、少精或精子死亡，这时候纵使其他条件再好，怀孕等一切也等于空谈。
在精子非优质期备孕，受孕率下降50%，即使有幸怀孕，也可能导致胎儿早产率上升3.65%，胎儿智力相差13倍，胎儿畸形率上升16.5%，新生儿缺陷和自闭症也都与发育不良的精子有关。
因此，怀孕要保证精子处于优质期，但是，男性的精子质量却非常“善变”。
对一名受试者每周1次测定精子密度，连续120周，上图为其精子密度随时间的波动图。测试期间，此人未服药，也无发热症状。虚线表示的精子密度为20×106/ml。
由此可见精子的密度波动是很大的。其实，不论精子的密度还是活力，都受时间、不同身体状况、情绪、环境、饮食等因素影响，波动性很大，去医院检查的结果只代表当时状态或一段时间的精子质量，因此，对精子连续监测，在精子优质期造人是成功怀孕、优质怀孕的关键之一。
另外，备孕男性要特别注意酒精的影响。醉酒一次让男性精子受到的伤害并非一两天就能恢复，如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要三个月。因此，有生育计划的男子，起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，以保证胎儿的健康。
过度劳累、病毒感染、感冒、心情等都会对精子质量产生影响，需要多加注意。
2错过排卵日(排卵期≠排卵日)
有的备孕妈妈，掰着手指算着自己的排卵期，然后和准爸爸同房，以期能快速怀上宝宝，谁料准爸的腰都累断了，准妈的肚子还没一点动静!明明是在排卵期里?为何仍不行?
这里小优要给大家科普一下，排卵期并不等于排卵日。
排卵期一般有10天，但排卵日只有一天。排卵日是指女性在一个月里卵子排出的那1天，而排卵期是指排卵日及其前5天和后4天。举个栗子：一位备孕妈妈的排卵日是每月的10号，那么5号到15号这10天，都被称为排卵期。
另外，女性的排卵期会受月经周期、环境或是饮食、疾病、压力等的影响，总之就是精子就没能和卵子见上面，这也是大部分备孕夫妻所谓的在排卵期多次造人却不见中奖的原因。
怀孕优孕，不仅要卵子质量好、精子质量好、其他环节正常，还要准确找出自己当月的排卵日、合理安排同房时间，这样才能提高怀孕几率。