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怀孕了口臭怎么办
2020年07月01日
口臭是生活中最尴尬的事情了,特别是于别人讲话聊天的时候,很大程度上影响我们的形象,正常人口臭很大程度上是因为饮食习惯不当和清理口腔嗯习惯不好导致的。但是在我们的人群里有一些宝贵的集体她们就是准妈妈,准妈妈在怀孕期间有的会导致孕妇口臭,其实孕妇有口臭是比较常见的。那么孕妇口臭是什么原因呢?有了口臭应该怎么解决呢?
一.孕妇口臭是什么原因?1.孕吐害喜在怀孕早期,因体内激素的改变,加上个人体质不同,孕妇大都会有程度不同的味觉及食欲改变,尤其以恶心和呕吐是怀孕早期最为常见的现象。一般情况,此种现象最容易发生在怀孕第6周到第三四个月,之后因为激素分泌逐渐减少,情况会有明显的改善,当然也会因人而异。因为时常作呕,孕妇口气可能因此不佳。传统医学认为,孕妇一般会有肝火上升或脾胃湿热等热象,会导致孕妇感到嘴苦、干而涩。对大多数的孕妇而言,这些因体质因素所造成的问题常随着怀孕的结束而消失。2.口干舌燥有些孕妇在怀孕期间容易感到口干舌燥,这类型的孕妇,因为唾液的分泌量减少,会引起口中细菌过度生长而发生口臭,造成口气不佳。3.牙齿问题如果孕妇合并有口腔或牙齿的病变,也可能造成味觉的改变。根据统计,有1/4~1/3的孕妇会在孕期中出现牙齿问题,主要是由于怀孕期间激素作用的影响所致,常见有牙肉浮肿、出血或牙齿松动的现象。当孕妇有牙肉出血、发炎的症状时,再加上少量多餐的关系,很容易造成牙周炎或龋齿。这些存在于牙齿与牙龈表面的细菌,会释放出某些不好闻的气味,引起口臭。而被卡在牙齿之间或舌头四周的食物腐败之后,有时也会引起一些不好闻的气味,而孕妇多半不喜欢在怀孕时看牙医,以致于情况越来越严重。4.嗜重口味怀孕后味觉变化,较易感到味淡而苦,这是因为味蕾的敏感度下降所致。味蕾通常对酸、甜或较刺激且口味重的食物敏感,因此有些孕妇会偏好气味较为强烈的食物,如大蒜、洋葱、咖啡、辣椒等,使味觉持续停留在所用的食物上,也可能因此造成严重的口臭问题。不过孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响,比如南甜北咸、川辣西酸等,因此也不能一概而论,认为味觉改变都是因怀孕而起。
二.解决消除口臭的方法1.清洁舌苔当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。2.时常漱口、喝水孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。
三.孕妇可以嚼口香糖缓解口臭吗?孕妇怀孕期间不能吃口香糖。因为口香糖含有大量的糖晶成分,而糖晶不利胎儿的健康成长。此外口香糖还含有化学物质也对胎儿有影响,所以建议各位孕妈妈们不要吃口香糖,但是孕妇可以吃木糖醇,而且适当吃木糖醇可以降低宝宝感染龋齿菌的概率哦。孕妇从怀孕到产后经常吃木糖醇,宝宝出生后受龋齿菌感染的几率就会降低。因为龋齿菌分解糖分时产生酸,这种酸可溶解牙齿造成龋齿。此外在产后1到2年期间,产妇多吃木糖醇,可以大大的减少孩子感染龋齿菌
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