滑膜炎(是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症
意见建议：拔伸屈膝法：患者仰卧位，膝关节曲屈90°左右，助手固定住大腿，医者双手握住踝关节先做对抗牵引半分钟左右之后，在保持牵引力的同时左右扭动2～3次，然后将膝关节尽量屈曲，再恢复至膝关节屈曲90°位，可行2～3遍，最后一遍在保持一定牵引的情况下，助手慢慢放松，使患膝完全伸直。
一般是由于滑膜炎或者是骨质增生的问题引起的哦
指导意见：
根据你的描述呢，目前的表现呀，是可以服用适当的活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊以及消炎止痛药配合治疗试试的啊，另外呢，注意休息是很重要的，配合适当的按摩理疗等也比较有帮助的
首先可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，确定是否因为腰椎间盘突出引发神经根压迫症状，并且注意卧床，如果，疼痛比较严重的话，可以使用脱水的药物进行治疗，平时加强腰背肌肉的锻炼。
考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉或劳累损伤是常见的原因。
指导意见：
应该就医进行合理的检查，根据实际的结果采取对症治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复。
意见建议：拔伸屈膝法：患者仰卧位，膝关节曲屈90°左右，助手固定住大腿，医者双手握住踝关节先做对抗牵引半分钟左右之后，在保持牵引力的同时左右扭动2～3次，然后将膝关节尽量屈曲，再恢复至膝关节屈曲90°位，可行2～3遍，最后一遍在保持一定牵引的情况下，助手慢慢放松，使患膝完全伸直。
一般是由于滑膜炎或者是骨质增生的问题引起的哦
指导意见：
根据你的描述呢，目前的表现呀，是可以服用适当的活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊以及消炎止痛药配合治疗试试的啊，另外呢，注意休息是很重要的，配合适当的按摩理疗等也比较有帮助的
首先可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，确定是否因为腰椎间盘突出引发神经根压迫症状，并且注意卧床，如果，疼痛比较严重的话，可以使用脱水的药物进行治疗，平时加强腰背肌肉的锻炼。
考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉或劳累损伤是常见的原因。
指导意见：
应该就医进行合理的检查，根据实际的结果采取对症治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复。