很多女性可能都有过这样的经历，在同房时候阴道干涩，其实引起阴道干涩的原因是很多的，妇科炎症、内分泌失调等都是会引起的，一般出现这种情况，最好能去医院排查一下看看是不是疾病引起的阴道干涩，如果是，一定要积极治疗，不然会影响性生活的质量，平时一定要养成良好的生活卫生习惯。
为什么下面很干
阴道是女性重要的生殖器官，在过性生活的时候，阴道内会分泌出爱液以便可以起到润滑的作用，使阴茎可以顺利的进入。但是有些女性朋友在过性生活的时候发现自己的阴道干涩，无法顺利的完成性交过程。下面很干的原因主要有以下几点：
1、内分泌失调
这里所说的内分泌失调主要是指，年纪已过35岁的女性，在一段时间内频繁出现月经不调的情况。女性出现这种内分泌失调时则会导致阴道分泌物减少，进而出现阴道干涩。
2、产后
分娩后的女性常常抱怨性交疼痛、阴道干涩、性欲减退……分娩后由于激素水平急剧下降，若再哺乳更易使性生活受到影响，故产后有一部分女性短时间内出现性方面的异常是正常的。同时，阴道分娩者常常有阴道产伤，或分娩受伤所形成的疤痕。有时会使女性做爱时感到痛楚，以致形成了产后干涩。
3、妇科炎症
妇科炎症也是导致阴道干涩的重要原因之一。很多女性没有养成良好的生活习惯，因而患上了这样或者那样的妇科炎症，比如说阴道炎，这些炎症会影响到女性朋友的心情，在夫妻生活的时候兴趣低下，自然也就无法分泌更多的爱液。
4、心理压力
女性近期内在工作、生活中遇到压力时，也会致使女性在性生活时性欲低下，导致性唤起迟滞，从而出现阴道干涩的症状。
5、过度清洁
夏季天气高温湿热，很多女性特别勤于洗澡，更有甚者会在洗澡时进行反复的阴道冲洗工作，殊不知这样本身对阴道就会造成伤害。专家称反复做阴道深度冲洗，会直接导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，从而出现阴道干涩，同时也会引发其他的阴道炎症。
6、性兴奋不足
在性爱前戏时，女性有了性冲动，但尚未达到必要的程度时，或者丈夫更开始就“直奔主题”等，都会导致女性因体液分泌过少而出现爱爱时阴道干涩的情况。
阴道干涩该怎么办
1、阴道没有水的话，首先可以选择去保健品店买一些润滑剂，推荐用水融性的润滑剂，因为这种润滑剂效果非常的好，爱爱的时候很容易插进去。
2、想要水足，爱爱舒服。那么在做爱前，前戏一定要够，要在女朋友不经意间的时候摸摸她的敏感部位，把手顺着她的两腿间摸进去，然后再摸摸乳房，亲吻她的耳朵。抚摸她的外阴，这样的话她的水就会多了。
3、或者在做爱前，和女朋友讲讲黄一点的笑话，激起她的心情。再或者可以选择在浴室做爱，打开喷头，一边淋浴一边做爱，这样就不怕水不够了。
4、大家可以尝试一下外用避孕药栓，可以说是一举两得，它既可以润滑阴道也可以起到避孕的效果，避孕药栓使用混合脂肪酸甘油酯是很自然的。
5、女朋友在做爱时候阴道干涩没有水，很多时候表明女性是没有集中精神或者说对这次的做爱不那么期待。此刻，男性朋友可以在做爱前说一些甜言蜜语，有意无意地抚摸她的敏感部位，勾起对方的性欲。
6、进行足够的前戏，放纵你的唇舌，爱抚、亲吻、抚摸等，进行为所欲为，从嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下m面，充分调动起女人的性欲。
为什么下面很干
阴道是女性重要的生殖器官，在过性生活的时候，阴道内会分泌出爱液以便可以起到润滑的作用，使阴茎可以顺利的进入。但是有些女性朋友在过性生活的时候发现自己的阴道干涩，无法顺利的完成性交过程。下面很干的原因主要有以下几点：
1、内分泌失调
这里所说的内分泌失调主要是指，年纪已过35岁的女性，在一段时间内频繁出现月经不调的情况。女性出现这种内分泌失调时则会导致阴道分泌物减少，进而出现阴道干涩。
2、产后
分娩后的女性常常抱怨性交疼痛、阴道干涩、性欲减退……分娩后由于激素水平急剧下降，若再哺乳更易使性生活受到影响，故产后有一部分女性短时间内出现性方面的异常是正常的。同时，阴道分娩者常常有阴道产伤，或分娩受伤所形成的疤痕。有时会使女性做爱时感到痛楚，以致形成了产后干涩。
3、妇科炎症
妇科炎症也是导致阴道干涩的重要原因之一。很多女性没有养成良好的生活习惯，因而患上了这样或者那样的妇科炎症，比如说阴道炎，这些炎症会影响到女性朋友的心情，在夫妻生活的时候兴趣低下，自然也就无法分泌更多的爱液。
4、心理压力
女性近期内在工作、生活中遇到压力时，也会致使女性在性生活时性欲低下，导致性唤起迟滞，从而出现阴道干涩的症状。
5、过度清洁
夏季天气高温湿热，很多女性特别勤于洗澡，更有甚者会在洗澡时进行反复的阴道冲洗工作，殊不知这样本身对阴道就会造成伤害。专家称反复做阴道深度冲洗，会直接导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，从而出现阴道干涩，同时也会引发其他的阴道炎症。
6、性兴奋不足
在性爱前戏时，女性有了性冲动，但尚未达到必要的程度时，或者丈夫更开始就“直奔主题”等，都会导致女性因体液分泌过少而出现爱爱时阴道干涩的情况。
阴道干涩该怎么办
1、阴道没有水的话，首先可以选择去保健品店买一些润滑剂，推荐用水融性的润滑剂，因为这种润滑剂效果非常的好，爱爱的时候很容易插进去。
2、想要水足，爱爱舒服。那么在做爱前，前戏一定要够，要在女朋友不经意间的时候摸摸她的敏感部位，把手顺着她的两腿间摸进去，然后再摸摸乳房，亲吻她的耳朵。抚摸她的外阴，这样的话她的水就会多了。
3、或者在做爱前，和女朋友讲讲黄一点的笑话，激起她的心情。再或者可以选择在浴室做爱，打开喷头，一边淋浴一边做爱，这样就不怕水不够了。
4、大家可以尝试一下外用避孕药栓，可以说是一举两得，它既可以润滑阴道也可以起到避孕的效果，避孕药栓使用混合脂肪酸甘油酯是很自然的。
5、女朋友在做爱时候阴道干涩没有水，很多时候表明女性是没有集中精神或者说对这次的做爱不那么期待。此刻，男性朋友可以在做爱前说一些甜言蜜语，有意无意地抚摸她的敏感部位，勾起对方的性欲。
6、进行足够的前戏，放纵你的唇舌，爱抚、亲吻、抚摸等，进行为所欲为，从嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下m面，充分调动起女人的性欲。