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宝宝几个月才能吃辅食?
2020年07月01日
宝宝在成长到一定的阶段后,是需要开始给宝宝添加辅食的,但是很多新手爸妈并不知道什么时候该给宝宝添加辅食,其实如果宝宝的消化吸收是比较好的,而且对辅食有要求的话,家长们可以在宝宝满4个月的时候就可以给宝宝添加辅食了,宝宝满六个月以后添加辅食也是可以的。
世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶,也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。
6个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题,所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦,然后再逐步添加辅食。
如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养,也可以在宝宝4个月开始添加辅食,但最快也不能早于4个月,最晚也不能在6个月以后。
另外为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准:宝宝的头颈部肌肉已经发育完善,能自主挺直脖子,方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟,不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素,已经能够消化不同种类的食物了。
为什么要添加辅食
1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。
2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。
3、辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。
4、宝宝4-6个月大的时候,肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌,表示消化及吸收功能已经逐渐成熟,这时就可以开始练习吃辅食,以增加肠胃道功能,同时宝宝营养足够,才能更加茁壮。
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[回答] 4~6月龄时,当宝宝看到食物有兴奋表现,可以添加辅食。因为此时母乳和配方奶粉已不能满足生长发育需要,这时婴儿的神经肌肉功能已开始能习惯用勺、杯喂食,逐渐能咀嚼和吞咽非液体食物,对各种食物的不同味道和颜色感兴趣。添加辅食时,要掌握一定的原则,如从稀到稠,从细到粗,从少到多,习惯一种食物后再添加另一种食物,食物的味道应该清淡等。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 对于小宝宝来说,一般情况下正常足月的宝宝,我们多数推荐在6个月左右的时间就可以给孩子添加辅食了。刚开始添加辅食的时候,不要1次性给孩子添加的量过多,品种也不要太多你或者是新鲜的果汁,米粉等都是不错的选择,对于早产儿来说,要适当地推迟给予辅食的时间,因为孩子这个时候消化功能尚未完全完善,因此建议可以在7-8个月左右的时间再添加辅食。
已经到底了