华宇健康
清热润肺止咳汤的做法
2020年07月01日
生活中常见的清热润肺止咳汤有很多种,出于对健康的考虑,我们可以平时制作给家人吃。清热润肺止咳汤虽然不是药物,但是对预防感冒咳嗽有一定的效果。特别是疾病没有真正形成的时候,但是却有了一点儿苗头,没有到达使用药物治疗的程度。所以清热润肺止咳汤的做法我们可以学习一下。
1荸荠百合雪梨汤
材料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。
做法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
功效:荸荠能清热生津,凉血解毒,化痰消积;梨能清热生津,润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。
2白果炖鸡汤
材料:母鸡半只,白果50克,食盐适量。
做法:先用温水浸泡2~3小时,之后去掉表皮和胚芽;鸡砍块在沸水中飞水后捞出;把鸡块放进砂锅加入适量清水,放入1中的银杏,大火煮沸后,撇去浮沫,关至小火,小火慢炖后加入食盐调味即食
功效:白果有敛肺气、治喘嗽等功效。银杏炖鸡汤可以润肺止咳。
3百合炖鸭汤
材料:鸭子、百合、芡实、姜。
做法:将百合和芡实洗净,将宰好的鸭子切块,汆水捞起,煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
功效:百合味甘微苦,有补益心肺、养心安神的作用;鸭肉味甘微寒,有润肺、止咳、化痰的功效。而百合炖鸭醇香清润可口,清肺润肺、利气止咳。此汤也适宜长期上夜班的人食用,可改善熬夜后的干咳、失眠、心烦等症状。
4枇杷叶蜜枣汤
材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗,冰糖。
做法:所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗清水,放入备好的所有食材,大火煮开,改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时,放冰糖,融化搅匀即可食用。
功效:枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
5沙参心肺汤
材料:猪心肺1具。沙参15克、玉竹15克。盐3克、味精1克、葱25克。
做法:将沙参、玉竹择净后用清水漂洗,再用纱布包好备用。心肺用清水冲洗干净,挤尽血水,同沙参、玉竹一起下入砂锅,葱洗净入锅,加清水适量,先用武火烧沸,移炆火炖1个半小时。待心肺熟透,加味精、盐调味即成。
功效:润肺止咳、养胃生津。
相关推荐
清热润肺止咳的汤
王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 春季是一个容易上火的季节,是很多人容易发生咳嗽感冒的季节。平时一定要做好预防工作,除了药物的预防之外
​清热止咳汤的做法?
陈国华 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 感冒发烧的人最常见的治疗方法就是打针和吃药,可是其实普通的发热咳嗽完全可以自己在家用食物来治疗,那么
清热止咳润肺汤有哪些?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在冬季时节天气是非常干燥的,个人买很容易就会出现喉咙疼痛或者经常咳嗽的情况,如果出现这种情况将会给患
儿童润肺止咳汤
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 儿童如果是出现任何咳嗽的情况都是会让家长们感觉到非常担心的,那么在这种情况下就应该要想办法去止咳的,
清热润肺煲什么汤
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 秋冬季时节雾霾天气多,平时何不多喝粥润肺止咳。那麼煲什么汤对肺好呢?润肺润肺止咳的滋补汤有很多,实际
润肺止咳汤的12种做法有哪些呢?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 秋季的气候是非常干燥的,如果平时不注意保养,是很容易出现咳嗽等现象的,如果想要止咳的话,在平时是可以
什么汤止咳化痰润肺
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人们的生活水平在提高,对饮食的要求也比较高。大部分人开始注重养生,平时多喝对身体好的汤水。多吃有营养
川贝枇杷止咳露止咳润肺的做法步骤
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 咳嗽对于肺部的伤害是比较严重的,所以经常出现咳嗽的人,那么一定要引起重视,只有自己的肺部健康,才能让
如何做润肺止咳化痰的汤
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 小时候,喜欢胡乱吃东西,嗓子有时会特别难受,嗓子烧的难受,不知道那是怎么回事,有时妈妈给吃个糖就高兴
那些汤可以清热润肺止咳,那些汤喝了对肺好?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 秋季是一个硕果丰收的季节,也是一个十分凉爽的季节,但是秋季特别干燥,那么秋季清热润肺止咳的汤有哪些呢
已经到底了