在我们的生活中很容易发生放屁这种现象，是一个长为没有疾病的人来说，一天是要放十几个屁，而且有一些食物也是能够促进放屁的，但是对于一些肠胃有疾病的患者来说，他们可能不会放屁，或者是他们放屁过于频繁，那么老放屁这种现象好吗?下面让来给大家详细介绍
有时放屁过多，也与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。
另外则有可能体内有湿气，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
有个科学家调查发现，一个正常的人，每天放屁5-10次，总共会排出500毫升左右的气体。一般而言，吃得越香(如肉类、各种油炸食物)，放出的屁越臭。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
1、吃饭时过于仓促，或者是边吃饭边聊天，就有可能吞咽下大量的空气，当你吞下了大量的气体之后，也会生成更多的气体，那么达到了一定的程度时，这些气体就会想办法来从体内排出，针对于这种情况，平时的饮食要吃些碱性食物，比如燕麦、红豆等，能够有效的改善这个问题。
2、内分泌失调的人，肠胃的活跃力度也在慢慢的降低，同时排气的现象也会增多，这种情况就要经常的运动来增强身体的抵抗力，平时多饮用益生菌酸奶有助于缓解。
3、便秘严重的小伙伴困扰会更加多，当粪便在肠道中无法移动时，大家便会觉得自己的排气更加多，这主要是因为粪便造成的细菌构成的，这个时候虽然排气不多，但是却会尤为的敏感，比较容易胀气等等。
毕竟人吃五谷杂粮，这些问题都是大家在生活中都会面临到的事情，所以从自己的生活习惯开始慢慢改变，才会有健康的生体，下面看看为你带来那些美味的食物吧，有效的帮你改善肠胃问题。酸奶中所含的活性乳酸菌，能有调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;酸奶中的乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用，因此可以很好的帮助你通肠胃，再也不用担心又便秘导致的经常性排气所带来的危害了。
有时放屁过多，也与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。
另外则有可能体内有湿气，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
有个科学家调查发现，一个正常的人，每天放屁5-10次，总共会排出500毫升左右的气体。一般而言，吃得越香(如肉类、各种油炸食物)，放出的屁越臭。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
1、吃饭时过于仓促，或者是边吃饭边聊天，就有可能吞咽下大量的空气，当你吞下了大量的气体之后，也会生成更多的气体，那么达到了一定的程度时，这些气体就会想办法来从体内排出，针对于这种情况，平时的饮食要吃些碱性食物，比如燕麦、红豆等，能够有效的改善这个问题。
2、内分泌失调的人，肠胃的活跃力度也在慢慢的降低，同时排气的现象也会增多，这种情况就要经常的运动来增强身体的抵抗力，平时多饮用益生菌酸奶有助于缓解。
3、便秘严重的小伙伴困扰会更加多，当粪便在肠道中无法移动时，大家便会觉得自己的排气更加多，这主要是因为粪便造成的细菌构成的，这个时候虽然排气不多，但是却会尤为的敏感，比较容易胀气等等。
毕竟人吃五谷杂粮，这些问题都是大家在生活中都会面临到的事情，所以从自己的生活习惯开始慢慢改变，才会有健康的生体，下面看看为你带来那些美味的食物吧，有效的帮你改善肠胃问题。酸奶中所含的活性乳酸菌，能有调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;酸奶中的乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用，因此可以很好的帮助你通肠胃，再也不用担心又便秘导致的经常性排气所带来的危害了。