在日常生活中，人们经常会出现头痛的情况，导致头痛的原因非常复杂，比如那些经常用脑的人，如果用脑过度的话就会出现头晕头痛，另外炎热的天气也是导致头痛的因素，除此之外，头部胀痛还有可能是头部的很多疾病造成的，下面为大家介绍一些缓解头部胀痛的方法。
头两边胀痛怎么缓解？
头部胀痛在生活中常会发生，头痛来时快，祛的慢，叫人痛苦难耐。中医教5个妙招，尽快赶走恼人的头部胀痛。
普通慢性头痛如头顶、后脑勺或前额等处胀痛，而又无感冒发热等症状，让人烦不胜烦。
招数一：耳功
用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。
招数二：推印堂
用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
招数三：揉按太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴（乳突后1.5寸凹陷中），然后拿风池穴数下、肩井穴（第七颈椎棘突和肩峰连线中间）18次。
招数四：摩前额
卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。
招数五：夏枯草菊花枕
夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。
专家指出，头痛是一种常见的临床症状，头痛的原因很多，不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起头痛，全身疾病也可有此种表现，其中有些是严重的致命疾患，如颅脑外伤、脑出血等，需高度警惕，及时就医。
这个要考虑有无紧张性头痛的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，还是需要注意的，有无血压异常的情况的可以查下头颅CT，看下血压怎么样，结合脑电地形图检查看看怎么样，再进一步治疗。
头两边胀痛怎么缓解？
头部胀痛在生活中常会发生，头痛来时快，祛的慢，叫人痛苦难耐。中医教5个妙招，尽快赶走恼人的头部胀痛。
普通慢性头痛如头顶、后脑勺或前额等处胀痛，而又无感冒发热等症状，让人烦不胜烦。
招数一：耳功
用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。
招数二：推印堂
用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
招数三：揉按太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴（乳突后1.5寸凹陷中），然后拿风池穴数下、肩井穴（第七颈椎棘突和肩峰连线中间）18次。
招数四：摩前额
卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。
招数五：夏枯草菊花枕
夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。
专家指出，头痛是一种常见的临床症状，头痛的原因很多，不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起头痛，全身疾病也可有此种表现，其中有些是严重的致命疾患，如颅脑外伤、脑出血等，需高度警惕，及时就医。
这个要考虑有无紧张性头痛的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，还是需要注意的，有无血压异常的情况的可以查下头颅CT，看下血压怎么样，结合脑电地形图检查看看怎么样，再进一步治疗。