[回答] 人体的耐力需要练习，而且需要对相应的肌肉进行训练才能够提高耐力，因为肌肉是爆发力量的组织，对人们的行

[回答] 首先要有一个强健的身体，合理饮食、经常锻炼、心情开朗，千万不要让自己变成胖子，胖子的性生活质量稍稍差一点，强壮而不肥胖是最佳的状态。 要多注意参加体育运动，比如跑步、打球、游泳，这些运动对性生活帮助很大，一个喜欢运动的人，也是个活力派，应该身体非常好，没有心理压力，非常自然的性生活，时间一定可以满足提高性持久力的要求。 不要有心理压力，不要刻意的去算时间，不要一味的追求时间长，并不是所有的时间长就是快乐的。只要做到快乐和自然，时间刚刚好，也可以适量的放一些情绪片，当然只可以二人观看，不要让孩子看见，也可以照片中尝试多种方式，时间就不由自主的长了。 当然，前戏也很重要，男人的抚摸和亲吻会使对方的很好的配合，也可以提高性持久力；不要熬夜，也不要长久的坐在电脑前，对于提高性持久力是非常有帮助的。

[回答] 作为一个男人最重要的是性功能，这不仅仅代表着是男性尊严的象征同时也关系着与生育有着密切的关系。但是随

[回答] 性能力因人而异，大多男人的性能力都是不一样的！而且性能力的强弱在性生活当中特别重要，如果

[回答] 在现实生活中提高身体的体力和耐力是对身体健康有利的事情，增强身体体力会提高身体免疫力，预防身体疾病等

[回答] 孕酮就是通常所说的黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，维持妊娠所必需的成分之一。在怀孕过程当中，如果孕妇的孕酮低，有可能会导致自然流产。如果在临床上遇见孕酮低时，可以有以下几个方法来治疗，通过饮食，饮食上可以多吃一点含有天然黄体酮的食物，比如大豆这类黄体酮含量还是比较多，但是不能单独只在食物中获取，因为食物中黄体酮含量比较低。另外可以用药物来补充黄体酮。药补黄体酮临床常用于先兆性流产、习惯性流产、闭经、闭经原因反应性诊断等，这也是治疗提高孕酮的一个方法。

[回答] 现代社会竞争压力非常大，无论是在学习或者工作当中，如果不注意调整自己的精神状态，很容易导致压力过大，

[回答] 现在的人们特别重视身体健康，每年都会进行体检，可是体检容易检查出很多的问题，比如身体发生缺乏一些物质

[回答] 很多夫妻在想要孩子的时候，总是没有受孕成功，也不知道是什么原因。如果去正规医院进行检查了之后，双方都

[回答] 视力这个问题，是身边的每位朋友都非常关注的，有什么好的方法能够提高视力呢？ 首先，最重要的提高视力，保护视力的方法，就是对眼睛不要过度使用，因为其实在现在日常学习和工作中，很多人都需要长时间用眼，应该自己注意，比如在用眼40分钟到1小时左右的时候，应该闭目休息，然后可以眺望远处，看一下绿色的植物，这样对眼睛是有好处。 可以适当的做一下眼保健操，因为都知道，眼保健操有缓解视疲劳的作用，而且能够使人眼睛的肌肉得到放松。 还有就是在平时的饮食中，可以注意可以多吃一些蔬菜，如胡萝卜等对眼睛有帮助的食物。