性生活不仅是促进夫妻或情侣关系的方式，还是抒发欲望的途径。但是很多男性却又这样一个问题——早泄。这不仅仅会让自己不尽兴，感觉丢了面子，同时也会让女方觉得自己不行。同时早泄会严重降低性生活质量，当然这种情况在临床上也不少见，所以也会有一些治疗的方式，那么怎么做可以延长射精时间呢？
用什么可以延时射精
1、分散注意力法延迟射精：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
2、增强体质延迟射精：一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
3、加强锻炼延迟射精：做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
4、男性想要有效的延迟射精，可以通过使用前列腺部位按摩的方法来进行调理，这样可以有效的预防前列腺炎的产生，通过使用按摩的方法，促进局部的血液循环，对男性的生殖健康起到很好的调理作用，预防射精过快的产生。
5、延迟射精的方法是比较多的，可以通过使用外阴按摩的方法进行调理，男性洗完澡后，两手放在阴茎的两侧，在按摩的过程中可以通过使用手掌轻轻的按敷，这样能够起到一定的延缓射精的作用，对男性的生殖健康也是非常好的。
6、平时也可以通过使用小腹按摩的方法来延缓射精，能够是新来的时间有所延长，这也是一种比较常见的缓解方法之一。在进行性生活的过程中，可以选择使用性爱停顿法的方法进行射精，在感觉要射精冲动的过程中可以停下来休息一会儿。
注意事项：
很多男性在性生活的过程中可能会导致早泄的产生，这种情况下也可能是由于某一方面的疾病引起的这一现象，所以应该及时的到医院进行检查和治疗，如果是非疾病引起的这些症状，平时应该多注意生活方面的调理。
用什么可以延时射精
1、分散注意力法延迟射精：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
2、增强体质延迟射精：一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
3、加强锻炼延迟射精：做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
4、男性想要有效的延迟射精，可以通过使用前列腺部位按摩的方法来进行调理，这样可以有效的预防前列腺炎的产生，通过使用按摩的方法，促进局部的血液循环，对男性的生殖健康起到很好的调理作用，预防射精过快的产生。
5、延迟射精的方法是比较多的，可以通过使用外阴按摩的方法进行调理，男性洗完澡后，两手放在阴茎的两侧，在按摩的过程中可以通过使用手掌轻轻的按敷，这样能够起到一定的延缓射精的作用，对男性的生殖健康也是非常好的。
6、平时也可以通过使用小腹按摩的方法来延缓射精，能够是新来的时间有所延长，这也是一种比较常见的缓解方法之一。在进行性生活的过程中，可以选择使用性爱停顿法的方法进行射精，在感觉要射精冲动的过程中可以停下来休息一会儿。
注意事项：
很多男性在性生活的过程中可能会导致早泄的产生，这种情况下也可能是由于某一方面的疾病引起的这一现象，所以应该及时的到医院进行检查和治疗，如果是非疾病引起的这些症状，平时应该多注意生活方面的调理。