月经是生理上的循环周期，但是随着年龄的增大，女性的身体大概在35岁后开始走下坡路，可能逐渐出现气血不足，容颜衰老，皮肤松弛等现象。且随着年龄的增大，女性暖巢开始衰退，从而也会出现情绪的不稳定，生理上会出现月经量减少，甚至停经！因此想要确保女性的美丽和健康，就要保证女性暖巢和子宫的健康，那么如果已经出现停经的情况，有什么办法可以缓解和治疗呢?一般情况下我们可以通过一些药物来缓解以及治疗。
一、停经建议服用的中药
在平时生活中，我们接触的一些中药也是可以治疗阴虚血燥证的，如甘草、地骨皮、知母、熟地、麦冬、芍药、生地等。这些中药都可以加入到我们平时熬的汤里面去。至于如何加入到膳食中，这就看个人经验和喜好了。阴虚血燥证治疗、调理看重的是养阴清热，在其他方面大家也可以多参考一下这个原则。阴虚血燥闭经吃什么药，上面给大家介绍了几样药膳，那阴虚血燥证适宜服用哪些类型的药物呢？比如养阴清热、滋阴降火等方面的药物，来达到凉血、清热、养血、润燥、止痒的目的。在平时汤药中可以采用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。
二、停经需要注意的饮食，生活习惯等。
阴虚血燥证的发生和什么有关系呢？如患者的体质、有些体质容易发生这种倾斜，又如不良的生活习惯，如经常吃辛辣食物、有刺激性的食物。针对这些病因，我们在生活中药注意以下方面：
1.当有阴虚血燥证发生的时候，可以及早地用药或者用膳食调理身体。
2.培养良好的生活习惯，如少熬夜，少吃辛辣食物。
3.多参加锻炼增强体质，甚至将自己的体质改变。
4.在饮食方面要注意多摄入高蛋白的食物，如牛肉等。因为这有利于调理阴虚血燥证。
以上是推荐的服用的中药，当然除了药物治疗外，还要养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，常运动常锻炼，调节自我的情绪，保持好心情和心态。这样才能恢复哦！
一、停经建议服用的中药
在平时生活中，我们接触的一些中药也是可以治疗阴虚血燥证的，如甘草、地骨皮、知母、熟地、麦冬、芍药、生地等。这些中药都可以加入到我们平时熬的汤里面去。至于如何加入到膳食中，这就看个人经验和喜好了。阴虚血燥证治疗、调理看重的是养阴清热，在其他方面大家也可以多参考一下这个原则。阴虚血燥闭经吃什么药，上面给大家介绍了几样药膳，那阴虚血燥证适宜服用哪些类型的药物呢？比如养阴清热、滋阴降火等方面的药物，来达到凉血、清热、养血、润燥、止痒的目的。在平时汤药中可以采用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。
二、停经需要注意的饮食，生活习惯等。
阴虚血燥证的发生和什么有关系呢？如患者的体质、有些体质容易发生这种倾斜，又如不良的生活习惯，如经常吃辛辣食物、有刺激性的食物。针对这些病因，我们在生活中药注意以下方面：
1.当有阴虚血燥证发生的时候，可以及早地用药或者用膳食调理身体。
2.培养良好的生活习惯，如少熬夜，少吃辛辣食物。
3.多参加锻炼增强体质，甚至将自己的体质改变。
4.在饮食方面要注意多摄入高蛋白的食物，如牛肉等。因为这有利于调理阴虚血燥证。
以上是推荐的服用的中药，当然除了药物治疗外，还要养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，常运动常锻炼，调节自我的情绪，保持好心情和心态。这样才能恢复哦！