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什么体质生完孩子会瘦?
2020年07月01日
大部分女性生完孩子之后身材都会走样,最明显的变化就是变胖了,有些甚至会比怀孕之前胖很多,然而也有少部分的女性在生完孩子之后变瘦了,这样的女性一定是大部分人羡慕的,那么除了饮食因素之外,生完孩子之后变瘦的人一般是什么体质的呢?
什么体质生完孩子会瘦?
这个是根据各个的体质来看的,有的人生完孩子后会瘦,有的会变胖,(威尔芙)但变瘦变胖都是可逆的,只要保持好的生活节奏,注意身体健康,这个都不是大问题。
“有人说,生完孩子后体质都变了,这个说法也是有自己的道理的。”
按照九大体质的学说来看,健康人应该是平和体质,也就是肤色润泽,头发稠密,目光有神,唇色红润,精力充沛,不畏冷热,睡眠、胃口、大小便都很好。一般来说,年轻人如果不是生活方式特别不好,或者本来就有什么疾病,那么大都是平和体质,所以身体健康,不易生病。
可是对于年轻的妈妈们来说,无论自然分娩时的用力、出血、出汗,或因剖宫产手术损伤,都可能造成妈妈阴血亏虚,元气大伤,而百脉空虚、多虚多瘀更是产后生理特征,大约需要6-8周才能完全复原。如果身体底子好、休养好,这样的妈妈当然即便生育过后,依旧是平和体质,身体健壮。可还有许多妈妈,虽然有家人和月子保姆帮忙,但又要哺乳,又要照顾孩子,久而久之,自然就有了亏虚,体质也发生变化。
那些生完孩子后没有注意调养的妈妈,比较容易变成下面几种体质类型。
如果是怕冷喜热、精神不振、睡眠偏多,舌头颜色偏淡的妈妈,多半是阳虚体质。
如果是容易燥热,咽喉干涩,口渴爱喝冷饮,大便干燥,舌头红,则多为阴虚体质,可能有阴亏之象。
如果语声低怯、气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,多数是气虚的表现。而气虚妈妈和阳虚妈妈最大的区别是气虚妈妈没那么怕冷,但久而久之,她们也很容易逐渐演变成阳虚体质。
另外,有的妈妈孕期体重增加过多,出现妊娠糖尿病;产后身材也未恢复,血糖不正常,肥胖胸闷,那么可能是痰湿体质。
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