夏天是一个非常容易上火的时候，在这个季节很多人经常会出现嗓子疼痛，喉咙干燥，需要补充水分才能缓解这方面的症状，当出现夏天嗓子疼痛的时候，大家会不断的通过吃药的方法来治疗，其实药物对嗓子并没有好处，建议大家可以这样来调理。
饮食保健
蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。可以作为饮料服用，每日2次。它可以补中益气，润肺止咳。适用于慢性支气管炎咳嗽，咽干喉痛，肺结核咳嗽等症。
荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠净去皮，鲜萝卜洗净切块同放搅汁机内搅汁。每日饮汁数小杯，连服3-5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛，声嘶，目赤等症。
特别提示
如果喉咙痛经常复发或持续良久，应检查是否患单核白血球增多症。持续性喉咙痒或慢性咳嗽，可能表示食物过敏。
体温高于38度并无其他感冒征象，这可提示为咽喉的链球菌感染，需要治疗。
如果流感样症状几天内未见好转，则有可能为传染性单核细胞增多症。
任何声嘶超过两周，这可能是咽喉癌或口腔癌的特征。
咽痛持续一周以上，并伴有流鼻涕，这可能是过敏的征兆并需要药物治疗。
你的咽痛伴有流涎，或有吞咽和呼吸困难，这常提示感染或咽喉背部的脓肿，这两种情况需要去医院治疗。
饮食保健
蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。可以作为饮料服用，每日2次。它可以补中益气，润肺止咳。适用于慢性支气管炎咳嗽，咽干喉痛，肺结核咳嗽等症。
荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠净去皮，鲜萝卜洗净切块同放搅汁机内搅汁。每日饮汁数小杯，连服3-5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛，声嘶，目赤等症。
特别提示
如果喉咙痛经常复发或持续良久，应检查是否患单核白血球增多症。持续性喉咙痒或慢性咳嗽，可能表示食物过敏。
体温高于38度并无其他感冒征象，这可提示为咽喉的链球菌感染，需要治疗。
如果流感样症状几天内未见好转，则有可能为传染性单核细胞增多症。
任何声嘶超过两周，这可能是咽喉癌或口腔癌的特征。
咽痛持续一周以上，并伴有流鼻涕，这可能是过敏的征兆并需要药物治疗。
你的咽痛伴有流涎，或有吞咽和呼吸困难，这常提示感染或咽喉背部的脓肿，这两种情况需要去医院治疗。