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排卵期便秘
2020年07月01日
排卵期是每个女性都会经历的一个时期。它是处于上次月经和下次月经之间的一段时间。处于排卵期的女性,身体会随时出现许多不适应的症状。有些女性会觉得小腹很痛。有些女性甚至会突然变得脾气很暴躁。每个人的体质不同,症状也不相同。有些人会出现便秘的现象,下面来看看排卵期便秘是怎么回事。
排卵期便秘怎么回事?
排卵期与便秘一般是没有直接的关系的,便秘的发生可能与饮食不规律等因素有关系的。这是应该及时应用通便的药物治疗的,可以选择芦荟胶囊等药物服用的,应该避免辛辣刺激食物的。
排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间加起来就是排卵期。
比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是9月1日,那么下次月经来潮就是10月1日,再从10月1日倒数14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。
正常情况下,女性卵巢每月会排出一个成熟的卵子。如果在这个时期内同房的话,怀孕的机会就会大一些。但是,不一定就能够成功的受孕。
男性精子排出体外后,在女性生殖管道中平均的存活时间分别为:阴道0.5-2.5小时、宫颈48小时、子宫24小时、输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12-16小时。精子和卵子结合的地方在输卵管的卵丘或附近。专家建议,在排卵前一周每两天性交一次,这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合,这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。
此外,平和的心态也是怀孕的关键因素。如长期焦虑紧张(包括工作、生活以及对生育的)可影响男性的性功能及精液质量,以及女性的排卵及卵子功能。男女双方不必过分关注排卵期的问题,调节焦虑紧张的情绪对成功受孕有一定的帮助。
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