女性在怀孕后身体就会容易发生一些变化，随着胎儿的增长身体也会容易比较负累，而孕妇一到下午就难受也是一种比较常见的问题，导致孕妇下午出现难受的原因有很多种，这可能是由于肠胃不好，也可能是由于身体比较劳累所引起的，平时应该多注意休息，中午可以睡一会午觉。
怀孕到下午就难受是怎么回事?
考虑是早孕反应引起的现象，这是个每个女性在怀孕期间都会经历的情况，少食多餐，多吃一些助消化的食物。
孕期如何休息，远离疲惫感?
陪伴中休息
怀孕后，女性的心理会十分敏感脆弱，虽然说怀孕是一场注定孤独的旅程，但是家人尤其是丈夫的陪伴会给孕妈妈心灵上带来很多支持、安慰，对胎宝宝的发育也很有好处。
娱乐中休息
适当地做一些娱乐活动，放松心情不仅能够孕妈妈帮助保持愉悦、稳定的情绪，有助于顺利分娩，而且对胎宝宝的发育生长也是有很大帮助。
欣赏中休息
空闲时听听音乐、看看书等等是一种很适合孕妇的休息方式，同时可以欣赏艺术，体验到生活的美好。
高危妊娠孕妇如何休息
患有心脏病、肝炎、肾炎、高血压、糖尿病等疾病或是有习惯性流产、胎儿发育迟缓等情况的孕妇更容易发生危险的情况，所以需要休息更多时间，而且不宜过多活动。
孕期要注意的事项
1、养成睡午觉的习惯
怀孕期间仍然坚持工作的孕妈妈一定要注意午间休息，可以睡个20分钟左右的午觉，这样才能好好补充体力。
2、调节室温
适当调节室温能够让本身体温就比较高的孕妇感到更舒适一些，可以改善睡眠质量。
3、尽量多休息
孕妇很难睡个安稳觉，但又需要通过睡眠补充足够的能量，所以孕妈妈晚上最好早点睡觉，这样可以多休息。另外睡前可以散散步之类的做一些睡前放松活动，以此来帮助孕妈妈睡个好觉。
从怀孕到生子，这一过程并不容易，准妈妈要学会照顾好自己，让自己好好休息，以此来保障自身和宝宝的健康
怀孕到下午就难受是怎么回事?
考虑是早孕反应引起的现象，这是个每个女性在怀孕期间都会经历的情况，少食多餐，多吃一些助消化的食物。
孕期如何休息，远离疲惫感?
陪伴中休息
怀孕后，女性的心理会十分敏感脆弱，虽然说怀孕是一场注定孤独的旅程，但是家人尤其是丈夫的陪伴会给孕妈妈心灵上带来很多支持、安慰，对胎宝宝的发育也很有好处。
娱乐中休息
适当地做一些娱乐活动，放松心情不仅能够孕妈妈帮助保持愉悦、稳定的情绪，有助于顺利分娩，而且对胎宝宝的发育生长也是有很大帮助。
欣赏中休息
空闲时听听音乐、看看书等等是一种很适合孕妇的休息方式，同时可以欣赏艺术，体验到生活的美好。
高危妊娠孕妇如何休息
患有心脏病、肝炎、肾炎、高血压、糖尿病等疾病或是有习惯性流产、胎儿发育迟缓等情况的孕妇更容易发生危险的情况，所以需要休息更多时间，而且不宜过多活动。
孕期要注意的事项
1、养成睡午觉的习惯
怀孕期间仍然坚持工作的孕妈妈一定要注意午间休息，可以睡个20分钟左右的午觉，这样才能好好补充体力。
2、调节室温
适当调节室温能够让本身体温就比较高的孕妇感到更舒适一些，可以改善睡眠质量。
3、尽量多休息
孕妇很难睡个安稳觉，但又需要通过睡眠补充足够的能量，所以孕妈妈晚上最好早点睡觉，这样可以多休息。另外睡前可以散散步之类的做一些睡前放松活动，以此来帮助孕妈妈睡个好觉。
从怀孕到生子，这一过程并不容易，准妈妈要学会照顾好自己，让自己好好休息，以此来保障自身和宝宝的健康