华宇健康
宝宝睡觉放不下妙招
2020年07月01日
宝宝顺利出生对宝妈和整个家庭来说都是非常高兴的,但是孩子睡着放不下的问题可是难道了许多宝妈,宝宝睡觉放不下妙招,这种情况可能在孩子并没有彻底睡着的时候,就把孩子放到床上让孩子感觉新环境后就起来了,所以宝妈一定要在孩子睡熟了以后再把宝宝放到床上,这样才是正确的方法。
1.宝宝放不下的原因
首先,排除房间里所有异响你家的床容易响动吗?你家的地板响动吗?你家附近有人养狗狗吗?你家楼上有人装修吗?这些都是直接会吵醒孩子的重要因素。很多时候孩子一个睡眠周期结束,已经睡得很浅了,这时候如果你去帮孩子接觉,不小心把地板踩响了,把床压响了,哪怕很轻微的响动在这个时候都很有可能让孩子彻底醒来。满妈以前有个特别心塞的经历,那就是我们家的附近有一个军区,每天都会有很多飞机经过,是那种贴着屋顶飞行的高度,飞机每次一来声音震耳欲聋。
那会儿又正碰上满满睡觉特别敏感易醒的时候,每次飞机过来满满必醒,你们都不知道当时我每天那个心塞啊~尽量保证中途醒来时的环境与入睡时一致这一点上孩子是很敏感的,比如明明是被摇着晃着入睡的,醒来时却突然发现自己一个人孤孤单单地躺在床上,环境大变,此时非常容易彻底醒来。
2.孩子放不下我们能做的是
1、尽量培养孩子独立入睡的能力入睡的时候是自己主动躺在床上睡着的,醒来时还是自己在床上,这样就不会有变化的落差。当然了,通常接觉困难的宝宝很少是主动入睡的,所以如何哄睡又是一个新问题了,以后会单独讨论哄睡的问题。2、在孩子尚未彻底睡着的时候就放到床上让孩子在迷迷糊糊之间意识到自己是在床上睡着的。3、提前唤醒法这招在网上很流行,但我个人认为实践效果有待商榷。提前唤醒意即在孩子一个睡眠周期结束快要醒来又尚未醒来的时候用轻柔的动作比如轻拍、整理衣服、抚摸孩子等方式让孩子提前醒来然后重新进入下一个周期。
相关推荐
婴儿睡觉放不下怎么办
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 给宝宝喂奶的时候,宝宝经常会闭眼,或者喂完奶后就在妈妈的怀里睡着了,这时候慢慢的把宝宝放下床上睡,就
孩子睡觉放不下怎么办
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 很多家长在照顾孩子的时候,会发现过程是比较累的,尤其是对于一些抱着睡觉但是一放下就哭的孩子而言,家长
婴儿睡觉放不下就醒怎么办
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 婴儿经常啼哭,家长因为担心,安抚的方式就是抱着孩子,因为婴儿能够感觉到安全感,所以在家长抱着的时候就
宝宝晚上不睡觉妙招
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小宝宝晚上睡眠不好是许多宝妈妈所烦恼的,小宝宝的活力很充沛,一般大白天玩乐的十分高兴,应当挺累了,入
2岁宝宝半夜不睡觉妙招
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 大白天带娃很艰辛,假如夜里再无法得到好的歇息,那确实是很要人命的事儿,坚信许多爸爸妈妈都历经过小宝宝
4岁宝宝晚上不睡觉妙招
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 4岁的小孩人体正处在迅速发育过程,因此爸爸妈妈平时一定要确保小孩有充裕的营养成分摄入及其优良的作息时
3岁宝宝晚上不睡觉妙招
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 饮食起居中有很多妈妈遭受着宝宝晚上不爱睡觉所造成的痛苦和残害,情况严重的影响了一切正常的吃穿住行和工
2岁宝宝中午不睡觉妙招
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小孩子的睡眠时间要擅于成人,充足的睡眠可以保证小孩子更加健康地成材,反过来睡不好则会影响到他们的身体
2月宝宝晚上不睡觉妙招
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝晚上睡眠不好,实际上最先要了解不想睡觉的原因,有没有难受?要不然小宝宝老不是睡,对宝妈妈爸爸是很
哄宝宝睡觉妙招有什么?
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 婴儿睡眠无规律,特别是新生儿,不管白天还是晚上,宝宝睡眠的时间比较长,但也有的宝宝入睡比较困难,除了
已经到底了