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39周了怎么让宝宝发动
2020年07月01日
作为孕妇最期盼的就是宝宝发动的日子,通常孕妇会在39周的时候,也就是自己预产期,会生产宝宝。当然也会发生个别的情况,就是已经到了预产期,宝宝却没有任何的行动。这种情况会让孕妇觉得焦虑,通常也会采取有效措施,让宝宝发动起来。可是39周了怎么让宝宝发动呢?
(1)绝大多数孕妈妈在怀孕的18-20周,也就是4个月左右,可以感觉到胎动。孕4-5个月:宝宝还小,此时孕妈妈可以感受到的胎动,就像是蝴蝶轻轻飞过。孕6月-孕8月:宝宝越长越大,力气也越来越大,胎动也会越来越频繁,力度也越来越大。到了孕8月的时候,胎儿的胎动也将达到高峰。调皮的宝宝在里面快乐的舞蹈、跳跃,孕妈妈甚至会感觉肚子被宝宝踢疼了。孕9月,也就是进入了孕晚期,宝宝相对安静了很多,胎动可能会稍慢下来,大翻身式的胎动不再那么频繁了。
(2)孕妈妈每天要数三次胎动,每次一个小时,每个小时大于三次就OK了。只要相较之前没有明显减少,孕妈妈就不用担心,数胎动要在安静的环境下进行。如果孕妈妈发现宝宝一个小时的胎动少于3次,要再数一个小时,如果发现仍然少于三次,或者出现胎动过频的情况,建议孕妈妈立即去医院。让医生检查和评估有无胎儿缺氧,以及做必要的处理。
(3)单纯根据胎儿不爱动是判断不了什么的,在孕晚期时,胎动强度会逐渐减弱这是一件正常现象。但由于不少孕妈对医学知识不了解,害怕胎动减弱是胎儿出现问题所导致的,所以不少孕妈在无形中产生了忧虑,要注意这种情绪对胎儿的发育是不好的,所以放宽心。
(4)在孕晚期孕妈应该注意胎动次数,而不是胎动强弱,在孕晚期胎儿长大,子宫中没有多余的位置活动,所以胎动减弱是正常现象。因此注意胎动次数才是正确的选择,正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次。
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