俗话说的好，身体是革命的本钱，身体的健康比什么都要重要，健康也一直也人们最大的心愿，可是身体中总是会出现一些意外。女性的健康很容易在人们放松的时候出现问题，特别是乳房问题对于女性的影响最大，这个部位的健康也是很多女人经常忽视的。那么对于一些女性乳房出现发麻是怎么回事呢？
原因：
这种情况可能是由于气血虚引起的。或者是气滞血郁。你可以找当地中医的辨证用汤药调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
多见于乳腺增生、乳腺脓肿和结节。中医认为多是肝气郁结所致，一般可吃些小金丹或加味逍遥丸，配合乳癖消片效果应该更好
发麻有可能是增生引起，不要进一步检查，但是要过一阶段看医生复查，乳腺增生是常见病，最重要的是保持一个好心情，不要生气，不吃含激素和生长素的养殖动物肉，不吃辛辣有刺激的食物，心情放松，按时休息，吃一些乳癖消、逍遥丸之类的药，1个月应该有好转，可以继续吃药几个月。如不见好转就到医院进一步检查。
指导意见：
1、您的情况可能还是内分泌失调引起的,建议您平时要防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.少生气,保持情绪稳定即有利增生早康复.
2、如果担心的话，建议你到医院乳腺科检查乳腺B超，看看是不是复合正常的发育的。
乳腺增生与饮食：
乳腺增生与人们的饮食方面有一定的联系，祖国医学博大精深，好多治疗乳腺增生的药都是中成药，都具有行气通络、化淤、散结功能，乳腺增生的患者在饮食上有必要选择一些具有行气通络、化淤、散结功能的食物如：南瓜、丝瓜、茄子、陈皮、山楂、玫瑰花、红薯、韭菜、芹菜、芦笋、红萝卜、白豆角、苋菜、芥蓝、通心菜、桑葚、石榴、猕猴桃、人参果等。建议每天摄入蔬菜500克，水果250克。
大豆中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺增生的发生，有益于乳房健康。建议每天吃豆制品。
鱼类中含有必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，有保护乳腺的作用，对预防乳腺增生有益。
含碘食物促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者，每周应食用海带1至2次。
乳制品牛奶、酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，还能刺激机体免疫系统，提高人体对各种逆境的抵抗能力，调动机体的积极因素，有益于乳腺保健。
菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳腺恶性增生。
富含维生素B6和维生素E的食物，如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃等，能消除乳腺增生的隐患，促使乳腺增生康复。
原因：
这种情况可能是由于气血虚引起的。或者是气滞血郁。你可以找当地中医的辨证用汤药调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
多见于乳腺增生、乳腺脓肿和结节。中医认为多是肝气郁结所致，一般可吃些小金丹或加味逍遥丸，配合乳癖消片效果应该更好
发麻有可能是增生引起，不要进一步检查，但是要过一阶段看医生复查，乳腺增生是常见病，最重要的是保持一个好心情，不要生气，不吃含激素和生长素的养殖动物肉，不吃辛辣有刺激的食物，心情放松，按时休息，吃一些乳癖消、逍遥丸之类的药，1个月应该有好转，可以继续吃药几个月。如不见好转就到医院进一步检查。
指导意见：
1、您的情况可能还是内分泌失调引起的,建议您平时要防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.少生气,保持情绪稳定即有利增生早康复.
2、如果担心的话，建议你到医院乳腺科检查乳腺B超，看看是不是复合正常的发育的。
乳腺增生与饮食：
乳腺增生与人们的饮食方面有一定的联系，祖国医学博大精深，好多治疗乳腺增生的药都是中成药，都具有行气通络、化淤、散结功能，乳腺增生的患者在饮食上有必要选择一些具有行气通络、化淤、散结功能的食物如：南瓜、丝瓜、茄子、陈皮、山楂、玫瑰花、红薯、韭菜、芹菜、芦笋、红萝卜、白豆角、苋菜、芥蓝、通心菜、桑葚、石榴、猕猴桃、人参果等。建议每天摄入蔬菜500克，水果250克。
大豆中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺增生的发生，有益于乳房健康。建议每天吃豆制品。
鱼类中含有必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，有保护乳腺的作用，对预防乳腺增生有益。
含碘食物促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者，每周应食用海带1至2次。
乳制品牛奶、酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，还能刺激机体免疫系统，提高人体对各种逆境的抵抗能力，调动机体的积极因素，有益于乳腺保健。
菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳腺恶性增生。
富含维生素B6和维生素E的食物，如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃等，能消除乳腺增生的隐患，促使乳腺增生康复。