夏天人们不要老是在空调房里，就是应该多出些汗，这样身体才会更健康。出汗是排毒的一种方式，人们排毒主要就是靠小便和出汗，实际上出汗是出有效的排毒方法，所以说经常的出些汗对身体肯定是很有好处的。人们的汗都有些咸咸的，那么出汗不咸是怎么回事？
我们先做了个实验来证明一下：将汗水浸湿的深色衣服放在太阳底下晒一晒。晒干后，我们就会发现，衣服上有一圈圈的白印，就像盐一样。其实，这些白印中，的确含有盐的主要成分。
检测汗水的成分，我们就会发现，汗水中含有大量的氯化钠，有科学家通过研究发现：其盐份的浓度为0.9%。氯化钠就是我们平时吃的食盐的主要成分。
我们吃的食物中含有盐分，这些盐分会被人体吸收，用来维持人体内各种新陈代谢活动的正常进行。盐分被人体吸收后，人的血液里、泪腺里、汗腺里都会有盐分。所以，人的血液、眼泪、汗水都会带有咸味。
在炎热的夏天或在高温下工作和剧烈运动后，大量出汗，氯化钠就溶解于汗水中排出体外，所以汗水有咸味。但随着水分的蒸发，能溶解的氯化钠的溶剂越来越少，溶解达到了饱和之后，继续蒸发水分，就会有晶体析出，白色的斑迹实际就是氯化钠的晶体。
因为人体内盐分的一个重要作用是维持体内的水分平衡，如果我们出汗太多，体内的盐分也会相应流失很多，此时，我们除了要补充水分外，还要补充适量的盐分，否则可能引起肌肉酸痛、恶心、呕吐等不良反应。
出汗不咸怎么回事
是由于环境太热、但要注意多喝些淡盐水（因为汗要带出一些盐分——逗汗碱地）；并适当滋补一些。
我们先做了个实验来证明一下：将汗水浸湿的深色衣服放在太阳底下晒一晒。晒干后，我们就会发现，衣服上有一圈圈的白印，就像盐一样。其实，这些白印中，的确含有盐的主要成分。
检测汗水的成分，我们就会发现，汗水中含有大量的氯化钠，有科学家通过研究发现：其盐份的浓度为0.9%。氯化钠就是我们平时吃的食盐的主要成分。
我们吃的食物中含有盐分，这些盐分会被人体吸收，用来维持人体内各种新陈代谢活动的正常进行。盐分被人体吸收后，人的血液里、泪腺里、汗腺里都会有盐分。所以，人的血液、眼泪、汗水都会带有咸味。
在炎热的夏天或在高温下工作和剧烈运动后，大量出汗，氯化钠就溶解于汗水中排出体外，所以汗水有咸味。但随着水分的蒸发，能溶解的氯化钠的溶剂越来越少，溶解达到了饱和之后，继续蒸发水分，就会有晶体析出，白色的斑迹实际就是氯化钠的晶体。
因为人体内盐分的一个重要作用是维持体内的水分平衡，如果我们出汗太多，体内的盐分也会相应流失很多，此时，我们除了要补充水分外，还要补充适量的盐分，否则可能引起肌肉酸痛、恶心、呕吐等不良反应。
出汗不咸怎么回事
是由于环境太热、但要注意多喝些淡盐水（因为汗要带出一些盐分——逗汗碱地）；并适当滋补一些。