身体的健康是革命的本钱，拥有健康的身体才能更好的工作和生活。可是有些人总会经历一些病症折磨，比如风湿痹症，这种病多是由于不良的生活习惯、加上长期处在寒冷的环境中、本身体质比较虚弱，体寒等引起的，一旦患有这种病的人群，平常要多注意保暖，最好不要长时间处在寒冷的环境中，减少待在空调和风扇的区域，那么除了这些还有哪些治疗方式呢？
风湿痹症是怎么得的
1.1、不良的生活习惯
在生活中被风吹,雨淋,久座潮湿地或凉地;湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病;疲劳和热身运动后,受凉寒气侵入,形成各种疼痛症候;汗后表皮开受凉,使凉气入内,阻碍气血运行,导致疼痛症候;情绪不好着凉会引起寒气入经。
风湿痹症怎么得的
1.2、长期处于寒冷的环境
人们常常在寒冷环境中工作,会导致寒邪入机体内,久而久之下肢凉、痛、强直,活动受限。
1.3、体质虚寒
生活中有些人特别怕冷、怕风,吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这种人群特别容易被风湿病侵袭,而患了风湿病之后,风寒症使体质更虚,常形成恶性循环。
1.4、感染因素
根据多年来的研究阐明,多种感染因子,微生物产生的抗原或超抗原,可以直接或间接激发或启动免疫反应。这是常见的风湿病的病因。
2、风湿痹症有什么症状
2.1、累及大关节
由于风湿起病较急,受累关节以大关节为主。膝和踝关节最为常见。其次为肩、肘和腕、手和足的小关节少见。关节病变呈多发性和游走性,关节局部炎症明显。
2.2、关节疼痛、肿胀
早期风湿的症状就是关节疼痛、肿胀及活动受限,持续时间不长,常在数日内自行消退。关节炎症消退后不留残疾,复发者少见。
2.3、发热、心慌
临床上还发现,很多患者还有发热、心慌等,这些也是常见风湿的症状。在急性期的话患者可伴发热、咽痛,心慌、血沉增快及C-反应蛋白增高等风湿性关节炎的症状,病情好转后可恢复至正常。
2.4、乏力
乏力经常和疼痛、僵硬、疲乏等症状一起出现,有时患者辨认不清什么是乏力。在患者无法行走、咀嚼、吞咽等动作时,患者才会发现自己出现了乏力的症状。
如何预防风湿痹症
1、劳逸相结
过度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。因而,做到劳逸结合,饮食有节,起居有常,不妄劳做,活动与休息适度是很重要的。
2、平时要加强锻炼
增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动,强健体魄,提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
3、风寒湿邪侵袭一定要避免
患者劳动或运动后,不可乘热身汗出便入冷水洗浴,勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒,以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足,空气流通。