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女性胆不好的症状
2020年07月01日
女性如果胆脏不好,常常会引起一些疾病的,比如说比较常见的有胆囊炎,胆结石,因为胆不好也会造成身体其他的一些反应,比如说可能会导致女性出现月经紊乱,引起月经量减少,常常会出现面部生痘痘,这都是比较常见的症状,作为胆不好的人来说,一定要加强调养,尤其是在饮食方面要有所注意。
女性胆不好的症状
1、女性月经会出现紊乱,肝血不足造成月经量减小,严重者出现闭经,子宫卵巢萎缩症状。2、脸上反映。看脸先看额头上,额头上面会出现痘痘,毛孔粗大等;其次,看皮肤和眼睛,肝不好时会出现皮肤发白,发黑,亮眼睛出现干涩、看不清楚,说明肝区供血不足,眼睛营养失衡,眼睛也会出现发黄症状(特别是巩膜)。3、女人一生以血为重,肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能,还有分解营养、调节激素等功能,肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,滋养着女人全身的脏器。若肝不能完成这些工作,则会导致分泌失调,气血不和,女性月经会出现紊乱,肝血不足造成月经量减小,严重者出现闭经,子宫卵巢萎缩症状。
肝脏不好如何调理
肝脏是人体最重要的排毒和代谢器官,不过随着年龄的增长,肝脏排毒能力会慢慢减弱,再加上肆意酗酒、经常熬夜等生活陋习,会严重影响肝脏正常运作,造成损伤。今天我们就来一起看看肝脏不好如何调理?
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[回答] 胆不好的调理方法: 1、不要吃高胆固醇、高脂肪的东西,胆不好的人,日常饮食要远离高胆固醇和高脂肪的食物,比如动物的内脏、蛋黄、鱼籽、奶油、油炸食品、猪油、坚果、各种快餐等,这些食物都会促进胆汁的不正常分泌,从而加重胆囊的负担。 2、每天坚持吃早餐,不仅是对身体能够补充能量,更是对胆囊的保护,长期不吃早餐最受害的就是胆囊,经常不吃早餐,会引起胆汁反流性胃炎。 3、定点进食,少食多餐,胆囊不好的病人,按时、按点进食很重要,要制定一个规范的时间表,这样胆汁的分泌也会按照时间的分泌和排空,会减少胆汁反流性胃炎的发生。 4、定期去医院检查,胆囊不好的病人,应该每隔3个月或者半年,去医院检查一次胆囊B超及肝功,及时发现病情的变化。
胆不好吃什么食物
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 胆不好首先要讲究饮食卫生,防止细菌、虫卵从口而入;二是要多吃蔬菜与水果,比如菠菜、韭菜、芹菜、苹果、香蕉等;三是尽量用植物油烹调,忌用动物油,以蒸、烩为主,避免炸、煎;四是要适量的进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品;五是要多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆食物,比如一些山楂、乌梅、玉米须泡水,都是比较适合胆不好的人来吃。 那么胆不好的人应该忌哪些食物?首先应该忌吃高胆固醇食物,比如一些动物的心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等;二要忌吃高脂肪食物,比如一些肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等等;三是要忌辛辣、刺激调味品,比如辣椒、花椒粉、咖喱粉等等;四要忌烟、酒、咖啡,避免刺激胆道括约肌使胆道括约肌痉挛,从而胆汁排出困难。平时建议大家适当的增加一些体育锻炼,来提高自身的免疫力。
已经到底了