产妇在临盆期间是有很多的注意事项的,并且在临盆的时候经常性会出现很多的问题,其中就包括了手腕痛的这个情况,手腕痛是会导致很多的后果出现的,并且导致手腕痛这种情况的出现是有很多的原因导致出来的,比如说女性体内的某些疾病,那么产妇手腕痛怎么回事呢?
女性在妊娠期间体内分泌的雌激素,可使女性体内发生水钠潴留,对女性的身体关节及韧带造成松弛,以适应妊娠期体重的增加。但有些女性会发生手腕部内侧的腕管水肿压迫手指的神经,引起手部的麻木甚至疼痛。由于腕管的水肿有时会与手部的神经粘连,导致这种压迫症状可以延续到产后。有些顺产的女性由于产时双手用力不当也会发生产后腕管的损伤,从而引发新妈咪手腕疼痛症状。上述这些腕管的病变在临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”,发生疼痛的位置是在大拇指近手腕的地方。这就是我们俗称的“妈妈腕”。
“妈妈腕”症状通常是慢慢加重,而不是突然发生,严重时不但会妨碍手腕的运动,也会影响睡眠,患者会觉得关节僵硬,甚至像神经痛一样,会往上痛到手臂,往下痛到大拇指的末端。在做手掌抓握、大拇指跷起、手腕往小指侧变曲时,疼痛常常会加剧。可看见在手腕桡骨末端茎突处有一点点水肿,按压时疼痛。
如果是抱着孩子喂奶时手腕疼,可能就是手腕部长时间被宝宝头部压迫,血液循环不畅所致。因此在给宝宝喂奶时,不要用手腕托着宝宝的头颈部,最好找个枕头垫上。还要注意经常变换着左右手抱孩子。
当手腕疼时,可以找家人轻轻的按按揉揉手腕处,以促进手腕血液循环,缓解疼痛的症状。坐月子时期比较特殊,不能贴膏药,以免影响到宝宝。
还可以用热毛巾热敷手腕处,这对手腕着凉所致的疼痛有帮助。妈妈有时候晚上揽着宝宝睡觉,手会露在被子外面容易着凉。因此热敷的效果不错,坚持敷三五天就能见效。
如果手腕疼的比较厉害,可能受凉情况比较重,可以借用小太阳电暖气,把手腕放在离小太阳比较适宜地方(不烫手为宜)烤一烤,对缓解疼痛比较有帮助。
如果是剖腹产生孩子后,由于产妇骨缝开裂,受凉风容易导致手腕疼痛,就要及时让产妇出大汗进行调理。如果家里的温度、条件不够,可以去专门的产后恢复中心出汗。出大汗能充分的扩展产妇毛孔,排出体内的寒气,能解决手腕疼等问题。
女性在妊娠期间体内分泌的雌激素,可使女性体内发生水钠潴留,对女性的身体关节及韧带造成松弛,以适应妊娠期体重的增加。但有些女性会发生手腕部内侧的腕管水肿压迫手指的神经,引起手部的麻木甚至疼痛。由于腕管的水肿有时会与手部的神经粘连,导致这种压迫症状可以延续到产后。有些顺产的女性由于产时双手用力不当也会发生产后腕管的损伤,从而引发新妈咪手腕疼痛症状。上述这些腕管的病变在临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”,发生疼痛的位置是在大拇指近手腕的地方。这就是我们俗称的“妈妈腕”。
“妈妈腕”症状通常是慢慢加重,而不是突然发生,严重时不但会妨碍手腕的运动,也会影响睡眠,患者会觉得关节僵硬,甚至像神经痛一样,会往上痛到手臂,往下痛到大拇指的末端。在做手掌抓握、大拇指跷起、手腕往小指侧变曲时,疼痛常常会加剧。可看见在手腕桡骨末端茎突处有一点点水肿,按压时疼痛。
如果是抱着孩子喂奶时手腕疼,可能就是手腕部长时间被宝宝头部压迫,血液循环不畅所致。因此在给宝宝喂奶时,不要用手腕托着宝宝的头颈部,最好找个枕头垫上。还要注意经常变换着左右手抱孩子。
当手腕疼时,可以找家人轻轻的按按揉揉手腕处,以促进手腕血液循环,缓解疼痛的症状。坐月子时期比较特殊,不能贴膏药,以免影响到宝宝。
还可以用热毛巾热敷手腕处,这对手腕着凉所致的疼痛有帮助。妈妈有时候晚上揽着宝宝睡觉,手会露在被子外面容易着凉。因此热敷的效果不错,坚持敷三五天就能见效。
如果手腕疼的比较厉害,可能受凉情况比较重,可以借用小太阳电暖气,把手腕放在离小太阳比较适宜地方(不烫手为宜)烤一烤,对缓解疼痛比较有帮助。
如果是剖腹产生孩子后,由于产妇骨缝开裂,受凉风容易导致手腕疼痛,就要及时让产妇出大汗进行调理。如果家里的温度、条件不够,可以去专门的产后恢复中心出汗。出大汗能充分的扩展产妇毛孔,排出体内的寒气,能解决手腕疼等问题。