在现实生活中很多女性容易出现子宫有下坠感的情况，而通常情况下出现子宫下坠感会容易出现在孕妇阶段，随着胎儿的长大就会容易导致子宫慢慢增长，容易出现下坠感，而平时缺乏运动的女性也会容易出现子宫下坠的感觉，平时应该多注意身体的运动，补充蛋白质，和豆蛋白等。
子宫有下坠感是什么原因?
一、孕妇由于体内的子宫体积慢慢增大，从而导致子宫韧带的肌肉出现损伤的情况。这个时候很容易导致子宫没有肌肉作为支撑，从而出现子宫下坠的感觉。一般来说子宫下坠不适特别严重，不过要及时到医院进行检查，然后定期观察子宫的位置变化。
二、如果女性朋友们缺乏生活的锻炼，很容易引起盆底肌肉松弛，也会出现子宫下垂的反应，有时候还会伴随子宫疼痛或是子宫萎靡。所以大家在平常一定要注意锻炼身体，长期不活动只会加重病情，不利于身体的恢复。所以一定要注意自己的体质，尤其是体型偏瘦产妇，子宫下垂非常常见。
三、女性雌激素降低也是一种常见的子宫下坠感的原因。尤其是一些绝经期的女性，性激素的分泌大大降低，容易引起盆腔肌肉或者是子宫收缩的问题。子宫的区域发生改变，很容易导致子宫下垂的感觉，这个时候一定要重视身体的保护，多补充一些雌性激素的食物。
怎样检测自己子宫下垂
子宫下垂检查一：下体有坠物感
查看自己骨盆腔是否有压力感，下腹有重坠的感觉。严重患者会感到下体有突出物。与来月经前期感觉相似。
注意：子宫坠入体外的患者需要保持外阴的清洁。减少病毒细菌感染几率。
子宫下垂检查二：疼痛感
看自己下腹部是否有疼痛感，如下背部疼痛、。性交感到疼痛等。因为子宫下垂韧带紧弛度下降，子宫坠入体外，摩擦、坠入使得女性下腹部疼痛。重症患者会出现行走不便。坐立不安等现象。
注意：疼痛感加剧时需去医院进行详细的检查处理，不可自行吃止痛药物。
子宫下垂检查三：尿困难
因子宫前有膀胱后有直肠，所以一旦下垂可能发生排尿或排便的障碍。如尿潴留、尿失禁等等。
注意：尿困难患者需勤换内衣裤，勤清洗。严重患者可以选择使用护垫。
子宫下垂检查四：出行不便
严重患者因子宫脱垂发生步行困难。另外，子宫脱垂至体外，外出会引发不便且容易让女性产生自卑心理。
注意：子宫坠入体外患者建议不要外出，尽量躺卧休息。
子宫下垂检查五：尿道
取膀胱截石术位，不小便，嘱病人咳嗽，观察有无尿溢出，如有，检查者用食、中指分置尿道两旁，稍向前压迫，再嘱病人咳嗽，如能控制尿外溢，表示有张力性尿失禁。再嘱患者自行排空小便，消毒后，插入导尿管，检查有无尿潴留，潴留量多少。
子宫有下坠感是什么原因?
一、孕妇由于体内的子宫体积慢慢增大，从而导致子宫韧带的肌肉出现损伤的情况。这个时候很容易导致子宫没有肌肉作为支撑，从而出现子宫下坠的感觉。一般来说子宫下坠不适特别严重，不过要及时到医院进行检查，然后定期观察子宫的位置变化。
二、如果女性朋友们缺乏生活的锻炼，很容易引起盆底肌肉松弛，也会出现子宫下垂的反应，有时候还会伴随子宫疼痛或是子宫萎靡。所以大家在平常一定要注意锻炼身体，长期不活动只会加重病情，不利于身体的恢复。所以一定要注意自己的体质，尤其是体型偏瘦产妇，子宫下垂非常常见。
三、女性雌激素降低也是一种常见的子宫下坠感的原因。尤其是一些绝经期的女性，性激素的分泌大大降低，容易引起盆腔肌肉或者是子宫收缩的问题。子宫的区域发生改变，很容易导致子宫下垂的感觉，这个时候一定要重视身体的保护，多补充一些雌性激素的食物。
怎样检测自己子宫下垂
子宫下垂检查一：下体有坠物感
查看自己骨盆腔是否有压力感，下腹有重坠的感觉。严重患者会感到下体有突出物。与来月经前期感觉相似。
注意：子宫坠入体外的患者需要保持外阴的清洁。减少病毒细菌感染几率。
子宫下垂检查二：疼痛感
看自己下腹部是否有疼痛感，如下背部疼痛、。性交感到疼痛等。因为子宫下垂韧带紧弛度下降，子宫坠入体外，摩擦、坠入使得女性下腹部疼痛。重症患者会出现行走不便。坐立不安等现象。
注意：疼痛感加剧时需去医院进行详细的检查处理，不可自行吃止痛药物。
子宫下垂检查三：尿困难
因子宫前有膀胱后有直肠，所以一旦下垂可能发生排尿或排便的障碍。如尿潴留、尿失禁等等。
注意：尿困难患者需勤换内衣裤，勤清洗。严重患者可以选择使用护垫。
子宫下垂检查四：出行不便
严重患者因子宫脱垂发生步行困难。另外，子宫脱垂至体外，外出会引发不便且容易让女性产生自卑心理。
注意：子宫坠入体外患者建议不要外出，尽量躺卧休息。
子宫下垂检查五：尿道
取膀胱截石术位，不小便，嘱病人咳嗽，观察有无尿溢出，如有，检查者用食、中指分置尿道两旁，稍向前压迫，再嘱病人咳嗽，如能控制尿外溢，表示有张力性尿失禁。再嘱患者自行排空小便，消毒后，插入导尿管，检查有无尿潴留，潴留量多少。