华宇健康
孕期脸干燥起皮怎么办
2020年07月01日
怀孕可以说是女性朋友生命中非常重要的事情,很多知道自己怀孕的女性在生活中各个方面都非常注意。市面上经常见到一些母婴用品商店,里面有各个时期孕妇需要的用品还有婴儿的必需品,非常方便采购。有些孕妇是在春秋时期怀孕的,因为天气干燥而造成的孕期脸干燥起皮怎么办呢?
1、注意洗脸次数和洗脸水的温度
准妈妈要早晚各洗脸一次。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷,如果还频繁地洗脸,就容易让脸上的水分一点点流失,所以准妈妈在换季时最好减少洗脸的次数。准妈妈千万不要用热水洗脸,因为热水会使脸上的水分蒸发过快。
准妈妈最好用温水洗脸,适当的时候伴以中性肥皂。干性皮肤的准妈妈不宜多洗脸,经常洗脸的话,皮肤上的天然油脂给去掉了,如此反而会使皮肤显得更干燥。洗脸时最好改用甘油皂洗脸,汗多的准妈妈可以适当增加洗脸的次数,可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。
2、正确使用保湿护肤品
作为最基础的日常护理,洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品,比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油,不含皂基的洁面皂、婴儿皂,或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。
而准妈妈在外出时,应在脸上擦些营养水或爽肤水,润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。准妈妈使用保湿乳液敷脸时,建议以小面积画圆的方式,比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部,因为这些清洁用品,或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。
3、选择正确的沐浴方式
保湿的话,准妈妈不能只重视脸部保养喔。全身的保养也很重要,而沐浴就是最简单和安全可靠的保养方式。准妈妈最好用清水沐浴,因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。
沐浴的时候准妈妈不应该浸泡太久,长时间泡在水里容易造成皮肤脱水,而淋浴是一个比较好的沐浴方式。使用沐浴用品的时候,准妈妈尽可能少用普通肥皂,最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂;你也可以选用刺激性小的沐浴液,或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。
4、注意内外补水
秋季补水是准妈妈们必做的措施,但是准妈妈们要注意内外补水。内在补水,准妈妈应该这个干燥的季节喝大量的水,来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果准妈妈在密不透风的办公大楼上班,而空调开放的时间又长,准妈妈可在办公室放一个加湿器,或者用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外,准妈妈在办公室工作时还可以尽量抽些时间到通气的地方,让皮肤能够呼吸新鲜空气。
5、注意防晒工作
秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
6、注意合理饮食
为使皮肤不过于干燥,平时更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水,以补充秋季身体流失的水,增加皮肤的水供给。此外,还要多吃豆浆等水丰富的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,以保证维生素的供应。多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能。
相关推荐
怀孕脸干燥起皮怎么办
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕之后许多孕妈妈都终止了护肤品和扶肤品的应用,再再加气温的原因,很多人都是出現皮肤干脱皮的状况。怀
​脸起皮干燥应该怎么办
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家肯定都知道脸部皮肤对于我们的重要性吧,我们的脸部皮肤影响着我们的形象,如果脸部皮肤出现了问题,会
​脸干燥起皮应该怎么办
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 可能有一些朋友会出现脸干燥起皮的症状,脸干燥起皮虽然不会威胁到我们的身体健康,但是脸干燥起皮会影响到
孕妇脸干燥起皮怎么办
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 秋冬季时节和转季的情况下,很多人都感觉皮肤非常干躁,乃至脱皮,追求美丽的女士会赶快敷面膜和保湿补水的
怀孕脸干燥起皮怎么办
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕之后许多孕妈妈都终止了护肤品和扶肤品的应用,再再加气温的原因,很多人都是出現皮肤干脱皮的状况。怀
孕妇脸干燥起皮怎么办
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 秋冬季时节和转季的情况下,很多人都感觉皮肤非常干躁,乃至脱皮,追求美丽的女士会赶快敷面膜和保湿补水的
脸上有一小块干燥起皮
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 因皮肤类型问题,脸上起皮是一个令人很困惑的问题,比较严重得话会令人非常容易见到一个个小皮粒。乃至还会
洗完脸皮肤干燥起皮?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 一般情况下,皮肤分为干性皮肤和油性皮肤,干性皮肤的人特别是在秋季或者是冬季,气候干燥的时候,脸上是很
脸干燥起皮急救方法
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 凡是女生没有不爱美的,大多数女生从小就会擦一些护肤品,等到长大后皮肤的保养就更为重视。很多女生的梳妆
脸起皮怎么办
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 面部起皮,多是由于水油不平衡所导致的,也就是常说的缺少水分,因此要多注意做好保湿工作,同时要避免直接接触外界大风环境,从而避免造成对面部的皴裂,与此同时,也可以从内部调理,改善内部环境,从而滋养面部肌肤而达到使脸部不起皮的效果,可以多食用一些富含维生素C,维生素E的食物,同时从中医来讲,可以吃一些增液生津的食物或者药物,比如增液汤,冬瓜等。
已经到底了