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快速止胃疼的小妙招
2020年07月01日
胃疼大多是因为胃部受凉或者是感受到饥饿造成的,针对它的原因我们想一些有效的快速治胃疼的妙招。第一就是使胃部暖起来,可以喝一些的热水或者是温肚子,可以有效的缓解;再就是吃东西,但是不要吃一些刺激油腻或者是难以消化的食物,可以在背包里面放一些的苏打饼或是牛奶,当然严重的情况还是要吃胃药。
热水。
这东西很管用,不论你是老胃病还是胃着凉,都可以起到很大的缓解作用,水不要太热,更不要太凉,以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适,一次性不要喝太多,多喝几次效果比较好。
温肚子
摸一下你的肚子,是不是有点凉,那就对了,是胃着凉的关系,有条件的话可以用温毛巾或者在一瓶热水外裹上毛巾,放在肚子上,你会感到一阵温热,然后胃疼就会好很多了~
饮食。
千万不要吃一些刺激性、难消化的东西。辣的、油腻的、或者难消化的短期都不要吃了,其中包括米饭,米饭和鸡蛋也属于难消化一类的,建议多吃点馒头、面条一类的,喝点面汤或者小米粥(适当多加一点食用碱)。
药。
如果比较严重,建议吃点一下的药:胃康灵胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等,不过话说回来,是药三分毒,尽量减少吃药的次数吧,可以吃一点水果或者喝点Vc,Vc对胃有保护作用,可以调节胃酸的分泌。
也可以使用一些小偏方:
比如胃寒,取高良姜35克和粳米45克。先将高良姜加入适量水中,用沙罐熬制;再将其汁和粳米放在一起煮粥,空腹喝。1天1次,大约三四天就差不多好了。
当然,这之中不排除食物中毒的可能,所以建议朋友们尽量去医院看一下,避免留下病根或者用错药,再大的事没有健康重要嘛。
注意自己的饮食、晚上睡觉不要着凉、喝水不要和太凉的、不要上火,胃应该没什么大问题
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