俗话说,有啥别有病。但是在日常生活中,人们劳作过程中会发生一些碰撞,就有可能产生病变,腱鞘炎就是其中一种。筋腱炎多由於用力不当、运动时筋腱过度受压、劳损等原因而引起的炎症。下面给大家讲下筋腱炎的症状及治疗方法,如果家里有肌腱炎的患者可以更好的照顾病人。
一、肌腱炎的临床表现
在患有肌腱炎这种疾病之后,患者并不能明确的告诉医生身体哪个部位出现了疼痛,只能表示自己的关节出现了一些不适,例如在运动过程当中关节出现比较酸胀或者发不出力的感觉。那么就有可能是患有肌腱炎疾病了。
1、局部的肿胀:发病肌腱会有条索状隆起,程度不一。
2、功能障碍:发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力,有时击球时会出现动作变形,发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱,并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,就是狭窄性腱鞘炎。
对于很多的患者来说,因为对肌腱炎这种疾病并不了解,所以在身体出现了不适症状的时候,并不会想到自己患有了肌腱炎这种疾病。建议大家在生活当中了解一下相关疾病,或者身体在出现不适的时候及时到医院进行治疗。
二、肌腱炎要怎么治疗
在患有肌腱炎这种疾病之后,很多的患者为了更好的工作都会到医院进行治疗。那么,对于肌腱炎这种劳损疾病来说,哪些方法可以帮助患者减少不适症状呢?今天我们就来介绍一下肌腱炎的治疗方法:
1.理筋手法急性期以轻手法为主,慢性期手法宜稍重。施行手法时,先用拿法,拿捏冈上部、肩部、上臂部,自上而下,疏松筋络。然后以冈上及肩部为重点,自上而下揉摩,以舒筋活血。再拨动并点按冈上及肩部筋络,以理顺粗糙、肿胀或扭转的筋络。最后术者左手扶住肩部,右手托住肘部,将肩部摇转并尽量外展,先向前摆4~5周,再向后摇4~5周,在摇转过程中,将患肩尽量外展90。~120。轻度上举。
2.药物治疗急性期治宜舒筋活血、清热止痛为主,用舒筋活血汤加减,慢性期可服舒筋丸,每次服1丸,每日服2次。局部疼痛畏寒者可服小活络丸或活血酒。体弱血虚者可内服当归鸡血藤汤。急性期肿痛较重时,外敷消瘀止痛膏或三色敷药。后期外贴宝珍膏或伤湿止痛膏,亦可用熏洗或腾药热熨患处。
3.针灸治疗取穴如天宗、肩髑、肩髎、臂膈、曲池等,用泻法,提插捻转,以肩臂酸麻胀为度,留针20min。可加作艾灸,亦可用当归注射液作痛点注射。
4.固定和练功活动急性期肿痛难忍者可用三角巾悬吊,作短期制动。肿痛缓解后进行功能锻炼,如肩外展、前屈、外旋等,以舒筋和络,恢复肩臂活动功能。
对于肌腱炎这种疾病来说,良好的治疗可以帮助患者更快的恢复健康。但是在治疗期间,大家也要注意做好日常保健工作。还有就是要了解自己为什么会患有肌腱炎这种疾病,还要避免那些患病因素
一、肌腱炎的临床表现
在患有肌腱炎这种疾病之后,患者并不能明确的告诉医生身体哪个部位出现了疼痛,只能表示自己的关节出现了一些不适,例如在运动过程当中关节出现比较酸胀或者发不出力的感觉。那么就有可能是患有肌腱炎疾病了。
1、局部的肿胀:发病肌腱会有条索状隆起,程度不一。
2、功能障碍:发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力,有时击球时会出现动作变形,发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱,并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,就是狭窄性腱鞘炎。
对于很多的患者来说,因为对肌腱炎这种疾病并不了解,所以在身体出现了不适症状的时候,并不会想到自己患有了肌腱炎这种疾病。建议大家在生活当中了解一下相关疾病,或者身体在出现不适的时候及时到医院进行治疗。
二、肌腱炎要怎么治疗
在患有肌腱炎这种疾病之后,很多的患者为了更好的工作都会到医院进行治疗。那么,对于肌腱炎这种劳损疾病来说,哪些方法可以帮助患者减少不适症状呢?今天我们就来介绍一下肌腱炎的治疗方法:
1.理筋手法急性期以轻手法为主,慢性期手法宜稍重。施行手法时,先用拿法,拿捏冈上部、肩部、上臂部,自上而下,疏松筋络。然后以冈上及肩部为重点,自上而下揉摩,以舒筋活血。再拨动并点按冈上及肩部筋络,以理顺粗糙、肿胀或扭转的筋络。最后术者左手扶住肩部,右手托住肘部,将肩部摇转并尽量外展,先向前摆4~5周,再向后摇4~5周,在摇转过程中,将患肩尽量外展90。~120。轻度上举。
2.药物治疗急性期治宜舒筋活血、清热止痛为主,用舒筋活血汤加减,慢性期可服舒筋丸,每次服1丸,每日服2次。局部疼痛畏寒者可服小活络丸或活血酒。体弱血虚者可内服当归鸡血藤汤。急性期肿痛较重时,外敷消瘀止痛膏或三色敷药。后期外贴宝珍膏或伤湿止痛膏,亦可用熏洗或腾药热熨患处。
3.针灸治疗取穴如天宗、肩髑、肩髎、臂膈、曲池等,用泻法,提插捻转,以肩臂酸麻胀为度,留针20min。可加作艾灸,亦可用当归注射液作痛点注射。
4.固定和练功活动急性期肿痛难忍者可用三角巾悬吊,作短期制动。肿痛缓解后进行功能锻炼,如肩外展、前屈、外旋等,以舒筋和络,恢复肩臂活动功能。
对于肌腱炎这种疾病来说,良好的治疗可以帮助患者更快的恢复健康。但是在治疗期间,大家也要注意做好日常保健工作。还有就是要了解自己为什么会患有肌腱炎这种疾病,还要避免那些患病因素