男人身体也会发生疾病的症状，身体虚弱的时候也是经常会有的。有的男性规律的筋疲力尽，全身乏力。因为现在人们的工作压力大，需要加班熬夜，男性的应酬也比较多，所以心里的压力也是比较大的。可是男性经常会有出汗多，说明身体太虚弱。那么男人出汗厉害怎么回事呢？
情况一：白天经常出汗
一般有这种情况的男人，身体都不太好，说话声音低，容易感冒，也就是说比较虚，中医认为这是气虚的表现，白天常常会出虚汗，饮食上可以选择山药，牛羊肉等等，平时多增加一些动作舒缓的运动，比如太极拳，慢走。
情况二：晚上睡觉出盗汗
出现这种情况的男人一般都伴有手脚心热，面部发红，口干舌燥等特点，中医上定义为阴虚，这其实是与白天出汗刚好相反的，对症的方法是选择百合，雪梨等滋阴的食物，少吃牛羊肉，葱姜蒜等热性食物。
情况三：头上爱出汗
这种情况不是很多见，一般为暴饮暴食之后，出现满头大汗，并且伴随着腹胀，口渴的现象，这是积食的表现，一般通过减少进食量，改吃清淡的食物来缓解，如果出汗的同时有恶心想吐的感觉，那就是湿热比较严重了，更应当注意清淡饮食。
以上这三种男人经常出汗的情况是我们生活中较为常见的，都不是病症，多为身体一段时间出现的体虚，湿热造成的，只要多了解一下保健常识，注意日常饮食，多参加户外活动，都能慢慢的改善。
情况一：白天经常出汗
一般有这种情况的男人，身体都不太好，说话声音低，容易感冒，也就是说比较虚，中医认为这是气虚的表现，白天常常会出虚汗，饮食上可以选择山药，牛羊肉等等，平时多增加一些动作舒缓的运动，比如太极拳，慢走。
情况二：晚上睡觉出盗汗
出现这种情况的男人一般都伴有手脚心热，面部发红，口干舌燥等特点，中医上定义为阴虚，这其实是与白天出汗刚好相反的，对症的方法是选择百合，雪梨等滋阴的食物，少吃牛羊肉，葱姜蒜等热性食物。
情况三：头上爱出汗
这种情况不是很多见，一般为暴饮暴食之后，出现满头大汗，并且伴随着腹胀，口渴的现象，这是积食的表现，一般通过减少进食量，改吃清淡的食物来缓解，如果出汗的同时有恶心想吐的感觉，那就是湿热比较严重了，更应当注意清淡饮食。
以上这三种男人经常出汗的情况是我们生活中较为常见的，都不是病症，多为身体一段时间出现的体虚，湿热造成的，只要多了解一下保健常识，注意日常饮食，多参加户外活动，都能慢慢的改善。