对于女性来说,都喜欢拥有丰满的胸部,这样有助于自信心的提升,如果因为先天性发育导致胸部不够丰满,这时候可以通过一定的方法来促进胸腺的发育,比较常见的方法就是按摩,尤其是通过中医穴位按摩,能够达到促进胸腺发育,促进血液循环的作用,从而达到良好的丰胸作用。
使胸变大的按摩方法
相比于网络上成千上万的丰胸按摩手法,大家更信赖中医的穴位按摩丰胸,想让胸部自然变大,经常对胸部的天溪穴、檀中穴、渊腋穴、乳根穴等各穴道分别施以适当的按摩、挤压,以刺激与乳房相连的各经脉、穴道,可有效促进其气血流通,进而达到丰胸的功效。具体按摩手法如下:
按摩天溪:令乳腺发达
天溪穴位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方。打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
按摩膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
按摩渊腋:令胸部更坚挺更有张力
在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
按摩乳根:促进体液循环
乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。
使胸变大的按摩方法
相比于网络上成千上万的丰胸按摩手法,大家更信赖中医的穴位按摩丰胸,想让胸部自然变大,经常对胸部的天溪穴、檀中穴、渊腋穴、乳根穴等各穴道分别施以适当的按摩、挤压,以刺激与乳房相连的各经脉、穴道,可有效促进其气血流通,进而达到丰胸的功效。具体按摩手法如下:
按摩天溪:令乳腺发达
天溪穴位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方。打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
按摩膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下会有轻微的疼痛感,这穴位就是膻中。将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
按摩渊腋:令胸部更坚挺更有张力
在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
按摩乳根:促进体液循环
乳根穴位于乳头正下方,大约相距2根手指,第4肋间隙中。用指腹按压乳根穴3秒,然后慢慢松开手指,每天刺激这个穴位数次。按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等体液循环畅顺无阻,同时对于产后补奶水也有不错的功效。