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黄芪怎样吃最补气补血
2020年07月01日
黄芪属于中药的一种,黄芪可以和其他药物放在一起住,能够清热去火,消炎解毒。除此之外,黄芪还有很多其他的功效。黄芪还有补气补血的作用,但是如果想要让黄芪达到补气血的效果就需要选对做法,比如和红糖或者红枣这种补血的食材放在一起煮,除了这些黄芪还可以怎么做呢?赶快来看看吧!
黄芪党参炖乳鸽
材料:乳鸽620g、黄芪8g、党参10g、盐2g、枸杞子5g。
做法:1、准备好鲜活乳鸽;黄芪、党参、枸杞子备用。2、黄芪、党参洗净,用清水浸泡。3、乳鸽去掉翅尖角、肛门尾部以及鸽爪。4、将黄芪、党参装入鸽肚中。5、乳鸽放入沙煲,加入冷水,大火煮开。6、撇净浮沫。7、加盖,文火炖煮90分钟。8、炖至乳鸽酥而不烂,加入盐调味即可食用。
党参黄芪乌鸡汤
材料:乌鸡400g、党参10g、黄芪10g、热水适量。
做法:1、准备食材。2、党参和黄芪用清水浸泡30分钟,然后水倒掉。3、全部食材焯烫一下。4、然后放入隔水电炖锅内胆中。5、一次性倒入适量的滚水。6、将内胆放入机器中。7、盖内盖。8、盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为3小时。9、时间到。10、断电,揭盖,盛出享用。
当归黄芪茶
材料:当归15g、黄芪30g、红枣15g、红糖适量。
做法:1、把所有材料准备好。2、红枣洗干净,去核。3、黄芪用清水泡洗干净。4、当归洗净切片备用。5、把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中。6、注入适量清水,盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮20分钟即可。7、喝的时候,可按个人口味调入适量红糖。
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