有的女性由于常年爱穿高跟鞋，或是爱穿鞋前端特别尖的那种鞋，结果时间久了，导致脚的大拇指的侧面骨头也就是大脚骨都突出了出来，不仅穿什么鞋都会疼痛，而且脚部严重变形。大脚骨也称之为拇趾外翻或大骨拐，其形成原因有有遗传因素在内，也有后天因素的原因。本病女性多发。
一、脚拐骨疼是什么原因
1.首先考虑是局部软组织损伤，可以出现局部肿胀，疼痛等症状。建议去医院骨科或普外科求治，让大夫亲自面诊，确诊一下，然后给予正规治疗。需要保持局部清洁，防止局部外伤，避免劳累，热敷局部，避免长时间站立或负重工作等。
2.考虑是长时间穿高跟鞋导致大脚趾部位疼痛不适症状。属于大脚趾外翻。与你长时间穿高跟鞋有关系的。不要担心，可以穿舒适透气鞋子，外用乌梢蛇活骨贴贴敷改善血液循环活血化瘀促进损伤细胞修复就行了。避免久站久走避免过度劳累、特别严重需手术。建议可以去医院进行拇外翻的矫正手术治疗，术后3天即可以下床活动，也能有效缓解脚部外形以及疼痛情况。
二、拇趾外翻的原因及危害
由多种情况所造成，如遗传、经常穿着高跟尖头鞋，使拇趾过份外翻受力，其主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位，引起大拇趾往外侧弯，造成拇趾骨头向外突出，除了会挤压到其他脚趾，还容易因穿鞋而产生磨擦造成大姆趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。另外，扁平足患者较容易形成拇趾外翻。影响：趾骨发大，拇趾囊肿，骨骼增生，令穿鞋时前足产生痛楚，久行、久站疼痛明显，严重时影响走路姿势，产生并发症。双足严重错误负力,各关节难以协调运作,
导致人体负力线改变,引起膝关节炎症腰酸背疼等。
三、拇趾外翻怎么办
俗称：大脚骨、脚拐骨等。可以通过按摩，理疗，穿鞋合适，赤足行走等方法进行缓解。但是大脚骨一旦形成，是不可逆转的，保守疗法只能起到缓解疼痛的作用，并不能真正去除大脚骨，要想根除，只有通过手术治疗。目前治疗大脚骨最好的方法就是高精度微创治疗技术。
一、脚拐骨疼是什么原因
1.首先考虑是局部软组织损伤，可以出现局部肿胀，疼痛等症状。建议去医院骨科或普外科求治，让大夫亲自面诊，确诊一下，然后给予正规治疗。需要保持局部清洁，防止局部外伤，避免劳累，热敷局部，避免长时间站立或负重工作等。
2.考虑是长时间穿高跟鞋导致大脚趾部位疼痛不适症状。属于大脚趾外翻。与你长时间穿高跟鞋有关系的。不要担心，可以穿舒适透气鞋子，外用乌梢蛇活骨贴贴敷改善血液循环活血化瘀促进损伤细胞修复就行了。避免久站久走避免过度劳累、特别严重需手术。建议可以去医院进行拇外翻的矫正手术治疗，术后3天即可以下床活动，也能有效缓解脚部外形以及疼痛情况。
二、拇趾外翻的原因及危害
由多种情况所造成，如遗传、经常穿着高跟尖头鞋，使拇趾过份外翻受力，其主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位，引起大拇趾往外侧弯，造成拇趾骨头向外突出，除了会挤压到其他脚趾，还容易因穿鞋而产生磨擦造成大姆趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。另外，扁平足患者较容易形成拇趾外翻。影响：趾骨发大，拇趾囊肿，骨骼增生，令穿鞋时前足产生痛楚，久行、久站疼痛明显，严重时影响走路姿势，产生并发症。双足严重错误负力,各关节难以协调运作,
导致人体负力线改变,引起膝关节炎症腰酸背疼等。
三、拇趾外翻怎么办
俗称：大脚骨、脚拐骨等。可以通过按摩，理疗，穿鞋合适，赤足行走等方法进行缓解。但是大脚骨一旦形成，是不可逆转的，保守疗法只能起到缓解疼痛的作用，并不能真正去除大脚骨，要想根除，只有通过手术治疗。目前治疗大脚骨最好的方法就是高精度微创治疗技术。