生活中拉肚子，这种现象是特别常见的，每到了夏季人们就会喜欢吃一些凉的食物，这样就会对胃的消化功能造成一定的负担，多人因为贪凉会导致腹泻的现象出现，这时候他们可能会想要吃一些温补的药物，也有一些人会选择去做艾灸，那么拉肚子艾灸哪个穴位呢?
祖国医学认为泄泻有五，乃脾虚、肾虚、湿寒、湿热、食积也。
灸治穴位：神阙(肚脐)，天枢，足三里。
灸法操作：
1、取仰卧位，暴露脐部。取纯净干燥的细白盐适量，可炒至温热，纳入脐中，使与脐平。用大艾壮5壮灸肚脐，大约20分钟;
2、用艾条温和灸天枢和足三里，每穴大约10分钟，至皮肤出现红晕发热。
3、急性腹泻可每日2次，慢性腹泻每日1次，一般10次一个疗程，直到腹泻停止。
【艾灸后拉肚子是怎么回事?】
『观点一』
艾灸神阙穴之后出现拉肚子的情况，很有可能是因为自己本身腹部的寒邪比较重，或者以往就是脾胃比较虚弱。您可以继续艾灸神阙，然后加上中脘，足三里来调理脾胃功能就比较好了。
『观点二』
艾灸是正邪交战的一个过程，起初艾灸的一段时间内，有余病邪占上风所以可能出现各种排邪反应。有一部分的人艾灸之后会有这样的拉肚子反应，属于正常现象。
『观点三』
坚持下去，千万不要中断，现在是在排毒，排完后身体就会慢慢恢复，期间注意千万不要接触凉饮，不管是吃的还是用的还是穿的，一定要保暖。
祖国医学认为泄泻有五，乃脾虚、肾虚、湿寒、湿热、食积也。
灸治穴位：神阙(肚脐)，天枢，足三里。
灸法操作：
1、取仰卧位，暴露脐部。取纯净干燥的细白盐适量，可炒至温热，纳入脐中，使与脐平。用大艾壮5壮灸肚脐，大约20分钟;
2、用艾条温和灸天枢和足三里，每穴大约10分钟，至皮肤出现红晕发热。
3、急性腹泻可每日2次，慢性腹泻每日1次，一般10次一个疗程，直到腹泻停止。
【艾灸后拉肚子是怎么回事?】
『观点一』
艾灸神阙穴之后出现拉肚子的情况，很有可能是因为自己本身腹部的寒邪比较重，或者以往就是脾胃比较虚弱。您可以继续艾灸神阙，然后加上中脘，足三里来调理脾胃功能就比较好了。
『观点二』
艾灸是正邪交战的一个过程，起初艾灸的一段时间内，有余病邪占上风所以可能出现各种排邪反应。有一部分的人艾灸之后会有这样的拉肚子反应，属于正常现象。
『观点三』
坚持下去，千万不要中断，现在是在排毒，排完后身体就会慢慢恢复，期间注意千万不要接触凉饮，不管是吃的还是用的还是穿的，一定要保暖。