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[回答] 康复对于一些由于疾病原因而出现了功能障碍的人来讲，简直就是救命稻草，很多人在出现功能障碍之后，都会选择康复治疗来让自己恢复正常。像手指僵硬和发育迟缓等都是可以通过康复来恢复正常的，那么手指僵硬的康复锻炼方法有哪些呢？发育迟缓的康复训练又有什么呢？接下来就有请云浮市人民医院副主任医师严清华为我们回答这些问题。

[回答] 有时，会觉得自身的手指头越来越肌肉僵硬不灵便，这一没有关系。说白了手如脑一样，需要很多的运行才能够灵

[回答] 生活当中不少人都有遇到过肩膀僵硬的问题，肩膀僵硬是包括许多类型的，比如说因为长时间不注意运动，会导致

[回答] 在平时的生活中，很多朋友都对于锻炼很感兴趣，有的朋友不知道怎样锻炼腿部的肌肉，那么今天就为大家分享一

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[回答] 很多女性朋友们想拥有翘的臀部，而且大家讲究的是完美和苗条的身材，那么这个时候大家会想尽方法，去瘦自己

[回答] 虽然很多人喜欢跑步、健身，但如果运动方式不正常就会导致关节或肌肉疼痛，甚至出现疾症。脚踝发生功能障碍

[回答] 小腿骨折引起的脚踝僵硬肿胀是比较严重的，这时候脚踝处会存在很多的积液，我们应该要涂抹一些中草药，然后

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