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女生拔罐的好处和坏处
2020年07月01日
在中医治疗中,拔火罐是一种重要的疗法,尤其对于女性朋友而言,不仅仅可以快速祛除体内湿气,强生健体,而且副作用小,操作简单,故而很受女性朋友欢迎。通常情况下,拔火罐时会刺激到患者的穴位,通过汗液等方式排出体内毒素,甚至有美容养颜的功效。不过凡事都有两面性,女性若拔火罐操作不当的话很可能会带来负面影响。下面详解女生拔罐的好处和坏处。
女生拔罐的好处
1、拔罐可促吸收与排泄
拔罐促进和改变了血流量,促进了新陈代谢的加快。使机体对气血等营养物质的需求增加,特别是氧气和营养物质的补充;同时整个生理代谢产物也加快了排出体外功能,净化了体内环境。
2、拔罐可祛湿除邪
通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
3、拔罐可减轻组织疼痛等
对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、拔罐可强身健体
因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
5、拔罐可提高抵抗力
火罐作用于皮肤.对皮肤产生一定的刺激,可以使皮肤产生充血或淤血.甚至使局部的毛细血管破裂,红细胞破裂,导致自家溶血现象。自家溶血现象实际上是个慢性的良件刺激,其可以通过循环系统对机体各个器官,产生刺激和激发,调动其功能活动,使其提高抵抗能力。
6、拔罐可促进机体功能
拔罐属于物理疗法,通过物理性的机械刺激和点火排气而产生的温热刺激,可以通过皮肤感受器和血管感受器或神经未梢,共同引起神经冲动,传递到中枢神经系统。后者调节兴奋与抑制过程,使之趋于平衡,加强对身体各部分的调节,促进机体恢复原有功能。
7、拔罐可减肥瘦身
现在很多美容、瘦身的店铺,都开始研究和推出,通过拔火罐减肥的方法。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的。它能够根据肥胖的位置选择合适的穴位,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,达到“想减哪里就减哪里”的效果。
女生拔罐的坏处
一般来说,本质上拔罐是不存在什么副作用或坏处的。只是,如果操作不当,或拔罐前对自身是否适合拔罐的情况不了解,就会导致下面的影响:
拔火罐的坏处:
1、经常拔火罐会导致皮肤感染
很多人认为拔罐最少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
2、拔火罐后洗澡很容易着凉
顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
女生拔罐误区
拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。
建议:正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。
同一位置反复拔
一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。
建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果
拔胸口、肚子
很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。
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已经到底了